天气渐冷，早上出门就感觉冷飕飕的，毛阿姨觉得今年自己特别怕冷，毛衣要穿两件，而且晚上睡觉手脚一直冰冷。毛阿姨预感身体出了问题，昨天上午来到医院看急诊，结果医生证实了她的想法，这种过度的怕冷可能就是疾病的征兆。
毛阿姨人近五十，身体一年不如一年，这两天降温她就受不了，每次出门就必须全副武装，帽子、手套一样少不了，有时候在家里穿得暖暖的也会突然间冷得哆嗦一下，天冷时常犯头痛病、颈椎病。
市三医院急诊科王医生解释，天冷人怕冷不一定是正常的表现，从西医角度讲，怕冷的原因有很多种，比如：缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生了障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷。血压低的 人。另外，身体中的甲状腺素分泌不足的时候皮肤等部分的血液循环减慢，产热不足。更年期女性身体里的雌激素水平较低，影响了神经血管的稳定，容易出现腰、腹、手脚和全身的发冷。同时这种问题和平常的生活习惯有很大关系，有的女孩子爱美，冬天为了显得苗条即使冻得哆里哆嗦也穿得很少；以及夏天贪凉被空调病“袭击”过的人都有可能伤了自己的阳气，长时间下来必然会给身体埋下隐患。
中医科倪永银医师建议，体育锻炼、食补是保存阳气的好方法。对于正常人来说，经常的体育锻炼是保存阳气的最好方法，清晨散步、跑步和游泳都能达到良好的效果。建议部分更年期女性可提前在身体保健方面下些工夫，防止缺铁、缺钙、低血压等出现，同时保持好心情。 | 
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