男性更年期综合征发病率虽只有5.6%—30%，但更易误诊漏诊

今年58岁的徐阿姨有些纳闷，老伴郑先生最近突然像变了个人一样，原本话很少的一个人突然变得爱唠叨起来，还时不时发脾气说自己很累。徐阿姨被烦得多了，就嘀咕了句：“儿子说我更年期，看你这个样子，和我也差不多，比我还像更年期！”徐阿姨没想到，老伴还真的被她说中了，果真是到了更年期。

“别以为更年期是女人的专利，其实男人也会有更年期的，而且许多症状和女人差不多。”上周五，做客本报第50期名医大讲堂的浙江医院老年病科主任医师王国付，特意为本报读者讲解了男性更年期的各种疑惑。

男性更年期易被误诊或漏诊

男人也有更年期，听上去是个稀奇事儿。“说其稀罕是有原因的，因为其发病率比女性更年期的发病率要低很多。”王国付说。

女性更年期的发病率高达85%，而男性只有5.6%至30%。 不过大家的发病年龄段都开始于45岁前后。

“男性的更年期也和女性一样，是因为体内激素水平的减少而引起的，不过男性体内激素的减少不像女性那么快，是一个缓慢的过程，每年下降0.8%至1.6%。所以，男性更年期与女性更年期相比，症状相对隐蔽，也没有那么明显，很容易被误诊或者漏诊。”王国付说。

一些患有糖尿病等慢性疾病，以及喜欢喝酒、中风、人工关节置换、肥胖等人群都是男性更年期综合征的高危群体 。

性欲减退是主要症状之一

男性更年期，在医学上的全称是“中老年迟发型性腺减退综合征”，光看这个名字，许多人马上就能联想到男性更年期的一个表现症状：性欲减退。

“性欲减退，常常被大家认为是器官衰老的一种表现，所以男性更年期才没有引起大家的重视，使许多人至今还在被误诊。”王国付就在门诊中碰到这样一名患者。

该患者是一名68岁的男性，因为骨质疏松在别的医院治疗了一年多一直没有好转，辗转找到王国付后，测量了血液中雄性激素的含量，发现明显偏低，结合他骨质

“其实单纯的一个指标并不是判断男性更年期的标准，我们判断更年期，必须符合临床症状以及血液内雄激素含量降低这两个标准。”王国付提醒大家，不要杯弓蛇影。

在临床症状上，男性更年期常常会表现出骨质疏松、性欲下降、肥胖（尤其是腹部肥胖）、易疲劳、脾气暴躁或者抑郁、记忆力减退、精神不集中等症状。

补充雄激素不妨多吃海产品

男性更年期的症状会使许多人备感困扰，许多人也会想有什么办法可以缓解这些症状，比如能否用类似一些女明星那样注射羊胎素的办法，来延缓衰老。

“这里我需要澄清一个问题：补充激素并不等于抗衰老，激素治疗法，仅仅适用于那些更年期患者，如果不是更年期患者，贸然补充雄激素，反而对身体有害。”王国付说。

目前国际上认可的治疗男性更年期疾病的办法，就是补充雄激素，但是这种方法不适用于患有前列腺癌及男性乳腺癌的患者，同时未治疗的睡眠呼吸暂停综合征和心力衰竭等的男性患者，也必须谨慎使用。

“除了雄激素的补充，饮食也非常重要。”王国付给那些患上男性更年期的患者们支招，建议他们可以从饮食习惯上，为自己补充雄激素，海产品、动物内脏和富含蛋白质的食物都非常合适。

不过，虽然这些食物不错，王国付反复强调，必须是男性更年期患者，如果没有这些症状，不需要特别吃这些食物，特别是冠心病、高血压、糖尿病、胆结石等患者，并不推荐吃这些食物。

“现在有一种说法就是抗衰老要从娃娃抓起，听起来很夸张，其实很有道理。”王国付针对本报健康QQ群中，许多网友提出的男人如何保养以延缓衰老的问题，提出了这样一个理念。

因为一个人的饮食习惯是在孩童时期就形成，如果小时候，孩子就喜欢吃一些洋快餐等垃圾食品，就为以后快速衰老埋下了隐患。

最后，王国付建议早报读者要注意饮食均衡，保持良好心态以及和谐的人际关系，这才是抗衰老的最佳秘诀。