功能越多越容易增加使用时长
因为沉迷手表一个暑假近视增加100度
为了搞清楚儿童手表的功能,我曾经盯着手表好好研究了一个晚上,结果因为字太小,一抬头就眼冒金星,眼泪都出来了。
去年,浙江大学医学院附属儿童医院眼科就曾接待过一个家长,在严格控制孩子玩手机、看iPad的情况下,孩子一年的近视度数居然加重了200度。
最后的罪魁祸首就是家长出于好心和方便,买了一台能够搜题、查字典的儿童电话手表。原本妈妈还暗自窃喜,有了手表之后孩子就不再吵着要看手机了,后来才意识到孩子是沉迷玩手表了。接诊的眼科副主任史彩平已不止一次遇到孩子因长期接触儿童手表加剧近视的案例,他表示,儿童手表的电子屏幕的往往比大的更损视力,因为眼睛看小屏幕更费力,更容易疲劳。
前段时间,浙大二院眼科中心主治医师吴志毅也接诊了一位三年级男孩,5月来检查时视力正常,没想到一个暑假过后复查,近视度数一下增加了100多度。
家长反馈,平时对孩子玩手机等电子产品管得算严的,即使玩也会注意控制时长。不过为了便于联系,暑假期间他们给孩子买了儿童手表,之后发现孩子会有意无意去拨弄手表。有天夜里起来上厕所时,发现儿子被窝里有微微的亮光,原来他竟偷偷躲在被窝里玩电话手表。家长检查了电话手表每天的亮屏时间,发现孩子每天使用电话手表都超过3小时。所以他们怀疑孩子近视可能和电话手表玩得多有关。
吴志毅表示,近几年临床遇到的、因为玩儿童手表而导致近视的案例越来越多。虽然近视是多因素的,但长时间盯着电话手表的屏幕,一定会对视力造成影响。“电话手表屏幕太小了,小意味着需要离屏幕更近或者眯起眼睛才能看清,长时间下来就会造成视力疲劳从而引起近视,但很多家长还没有意识到这一点。”

他建议,在日常生活中,如果孩子一定要使用电子屏幕“宁大勿小”,即:投影>大屏电视>电脑/平板>手机>儿童手表。所以,他觉得将搜题、查字典等常用的学习功能集成到儿童手表上的行为有待商榷。
另外,有些孩子为了看清屏幕,喜欢把电话手表的亮度调到最大。对此吴志毅提醒家长一定要注意,电子屏幕调太亮或太暗对眼睛都不好,正确的做法是要随着环境的变化随时调整到合适的亮度,但对孩子来说很难实现,这也是导致孩子视力下降的一个因素。