今日17时大寒，冬日看家的“三冬”吃了没？下周天气超赞 日日有太阳
杭州网 发布时间：2019-01-20 11:55
冬枣可提高人体免疫力
冬枣营养非常丰富，含有天门冬氨酸、苏氨酸、丝氨酸等19种人体必需的氨基酸，维生素C含量尤其丰富，可提高人体免疫力，预防感冒。
冬蔗能补血润燥
能补血润燥，不但提神，还能清热、下气、补肺益胃。甘蔗含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁含量特别多，素有“补血果”的美称。
大寒常备三类药
大寒之后就是春节，大家长途外出、大吃大喝的机会增多，身体也会跟着放松警惕，这个时候，家中的常备药品就如“雪中送炭”般，显得尤为重要。
心脑血管疾病备用药
冬季是老年人心脑血管疾病高发的季节。如果家中有心血管疾病的患者，应该常备：硝酸甘油片、速效救心丸、心痛定和阿司匹林等应急急救药物。
消化不良备用药
帮助消化的药物如健胃消食片、酵母片也是必不可少的。此外，既往有胃病史者需要备有常用的胃药，如金奥康、斯达舒、胃复安等。
发烧备用药
不要对退烧药抱有成见，退烧药除了有退烧作用以外，还可以用于缓解头痛、牙痛、月经痛等很多疼痛症状。可选备“对乙酰氨基酚”和“布洛芬”，但布洛芬对胃肠道有刺激作用，有胃溃疡的病人不能使用。针对儿童可选备这两种药的混悬滴剂或混悬液。
大寒后十五日，壮阳就会出地驱逐阴寒，这就是立春。民谚有云，“大寒到顶点，日后天渐暖。”冬天就快过去，春天还会远吗？
来源：杭州发布 作者：资料/市气象局、市卫健委、钱江晚报、都市快报等 编辑：高婷婷
返回
