“高姐”一天的工作时间基本在10个小时以上。据上海客运段高铁乘务组的负责人介绍，为了让乘务员保持良好的状态，他们采用“做三休二”的作息时间，上三天班休息两天，但高峰期可能调整为做四休二、做五休二。

到今年，两姐妹做乘务员已四年了，见证了很多条高铁线路的开通，很了不起，也很辛苦，谢谢她们的服务。

强势推荐南昌的牛肚炒粉 辣到脸红，不油腻，超入味

11点02分，列车准时到达南昌西。

南昌昨天下着小雨，气温和杭州差不多。我计划打辆车去市区逛逛，上个月在湖南卫视《天天向上》节目上，看到介绍一家名叫“绳金塔砂砵鸭子汤总店”的瓦罐店，鸭子汤看上去诱人得很。

车站附近出租车很多，排了1分钟不到的队，就顺利走起，直奔苏圃路152号那家店。

南昌出租车起步价分6元、8元两种。我打上的是6元的那种，这家店距火车站13公里，跟从火车站到滕王阁的路程差不多远，打车用了50多元。

这家瓦罐店开了20年了，躲在小巷子里，整个店面也就一层，七八张桌子，主打汤、炒饭、炒粉。瓦罐汤有20多种，炒饭也有20多种。

我点了一个清火肉饼肚子汤，15元；一份牛肚炒粉，8元。不得不说这个牛肚炒粉，真的很符合我这个爱辣之人的口味，辣到脸红，倍儿爽，不油腻，很入味，量也刚刚好，值得推荐。

吃完午饭，回家啦。

13点25分，我顺利搭上杭长高铁G1388次列车；下午16点21分到达杭州东，历时2小时56分。

这是我的南昌半日游，虽然很匆匆，但不虚此行。找个周末，搭上杭长高铁，你也可以来段这样随性的旅行。

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