2013年12月19日零点，从江干区“凯益荟”何钧心理咨询工作室加完班回家的何钧，在小区弄堂口跌了一跤。

“回到家查看，双腿的膝盖都是淤青，由于没有伤到骨头，大家也没有太担心。”何钧的女儿说，这不起眼的小伤，或许正是妈妈“走”得那么急的原因。

“医生说，很可能是淤青中淤结的血栓，进入了肺动脉，最终造成大面积心肌梗死。”

2013年12月21日，再过一天就是冬至了，何钧的手机里还留着当天的一条短

通过“凯益荟”工作室帮了许多人的何钧，没等到看着事情办妥，就匆匆离去了。

何钧家阳台上的台灯，再也不会在深夜亮起，那个伏案工作的身影，曾让丈夫陈炳龙倍感温馨和心疼。

“总是忙到深夜，怕影响我休息就在书房工作和睡觉。后来我身体不好，她就把书桌搬到卧室阳台，她说这样可以尽量不影响我休息，还能听到我睡觉的呼吸声，心里也踏实。”说到这里，丈夫哽咽了。

何钧是江干区“凯益荟”心理咨询工作室的创办人，2009年8月从省教育厅退休，通过自学，拿到了最高级别的二级心理咨询师。2009年底，何钧自费在金秋花园社区内开办了心理咨询服务室。

何钧女儿说：“妈妈从省教育厅副厅级退休，退休后，还是希望通过那么多年的工作经验和知识帮助更多的人，开心理咨询室帮助那些有心结的人。”

在何钧女儿想来，这和外公的影响有关，“外公何任，是省内唯一的国医大师，平时会和外婆一起去社区为居民诊疗，外公去世前入院的前一天，还在为病人看病，妈妈也一直希望能像外公一样帮助到有需要的人。”

在四年的心理咨询服务工作中，何钧像一位耐心细致的好妈妈，不知道帮助了多少人，化解了多少矛盾。影响最广的一次是利用“房树人”心理测试，在法庭上帮一对父子化解了“恩怨”。

2010年，一名17岁的少年，拿了一把菜刀，想以“抢劫被抓”了却此生报复父亲。少年持刀威胁手机店店主，并将其砍成轻微伤，被江干检察院以抢劫罪起诉至法院。

江干法院的法官很替少年着急，怕他在庭上情绪过激，故意说假话求判刑。于是请来了何钧，希望她能在开庭前疏导疏导这个孩子。

开庭前，何钧分别见了这对父子，用一张白纸，请他们在白纸上画房子、树和人，爱怎么画就怎么画，随心所欲地涂鸦。

通过他们所画，何钧一步步解析，诱导，让这对父子重新认识自己、了解对方，最终父子在庭外抱在一起，相拥而泣。

“不只在工作中，平时生活中，妈妈也总在想着将余热发挥到最大，帮到更多人。”何钧女儿又说了两个例子。

就在何钧跌跤第二天，也就是她去世前一天，她在家人陪同下去医院检查摔伤的膝盖，等拍片结果时，她跟医生聊起来：“基层老百姓有些小病小痛不愿来医院，要不你们周末有空来我们社区，做一次义务诊疗吧？”

两位医生当时听了也很有兴趣，基层病例丰富，不仅能提高技术和经验，还能帮到人，何乐而不为。

另一次是2012年，何钧到大学路一家裁缝店做衣服，当老板得知何钧是心理咨询师后，向何钧请教教育孩子的问题：“我们夫妻文化不高，女儿读了大学后，就不知道怎么沟通和教育了。”

何钧主动要了女孩的电话，之后每周都给女孩打电话，聊聊学习、生活，也告诉她父母在杭州打拼的艰辛。后来女孩和父母更亲热了，还成了何钧“凯益荟”的助手。