萧山日报 健身和美食几乎是如今短视频直播中最为火热的两个板块，这股风潮也吹到了萧山。

疫情期间，张涵每天在家里直播健身，无意中成了一位“网红教练”。她曾经是一名女兵，退伍后尝试了各种工作，直到网上健身直播为她打开了一扇新大门。如今她已经进入健身行业，成为萧山一大型健身门店的团课教练、训练营教练、私人教练、门店合伙人、直播课教练，旺季月薪破5万元。

“我们是在健身房里发掘她的。”该健身门店的负责人说：“在我们平台私教中，约有19%是退伍军人，有39%是跨行业兼职，也就是所谓的‘斜杠青年’，其中互联网、文化娱乐从业者是跨行健身行业的高频人群。”

健身教练从哪里来？

26岁的小翟曾经是个标准的“IT”宅男，之前因沉迷游戏导致身体亚健康，去了几次医院后，他决定听从医生的建议开始健身。自己瞎锻炼容易出问题，他又懒得跑健身房，小翟就在网上买了几节课，每天下班后在家里跟着直播学健身。他说：“年卡才99元，比健身房划算多了。”

巧的是，他的网课教练Amily也身处“IT”行业，是一家网络公司的会计。白天上班，晚上直播健身课程，Amily把它作为一项增收的副业。“生活压力大，只好把爱好变成副业了，晚上在家里直播一个小时，也不影响正常生活，轻松就把钱赚了。”

“在镜头前授课的感觉完全不一样。”最让张涵感动的是，她能被更多人需要，“在河北有一个会员跟我说，我的课让她在农村也可以和这么多优秀的健身教练交流。”

随着健身直播的兴起，跨行业的教练越来越多，手机屏幕背后的教练究竟从哪里来？你可能根本想不到。

“线上健身场景有很大的潜力，”萧山一大型健身门店负责人告诉记者，“它不限制时间、地点，可以让市民利用碎片化的时间运动。”和线下健身相比，线上还具有诸多优势。大数据算法可以为用户提供科学的个性化运动健身解决方案，通过建立用户和教练双向评价机制，建立新的利益分配机制，也能为退伍军人以及体育专业大学生创造更多的就业机会。

上述这家大型健身企业共有平台教练8000余名，仅仅2019年，就新增教练1300名，其中39%由跨行业兼职。互联网、文化娱乐从业者是跨行健身行业的高频人群；私教部分，除了全职私教经理之外（10位左右），其他都是平台教练，总计5500人左右。其中，退伍军人占比约为19%。

月收入轻松过万元

健身教练收入怎么样？

一般来说，健身企业按照专业分、运营分、服务分把教练分为不同星级。持有课件证书数量、平台用户评价、累计上课时长都是决定性因素。在萧山的某家网络直播健身企业，平台会给不同教练等级对应的课时费，课时费提成最高可达70%。即使是新入驻的一星教练，也能获得55%的课时费，按照平台通常售价220元/节来计算，教练将获得121元/节，一天3节课，一个月的收入也可以高达五位数。

当过兵的阿汤，退伍后继续学习器械健身专业，成为私教一年半后，阿汤的月收入已轻松过万；杭州姑娘小鱼儿，曾经的女兵，从团课教练一步步成长为专业私教、门店合伙人，月收入达7万多元……记者走访多家健身房，从整体收入水平来看，目前80%教练的月收入在12000元左右，5%的教练在旺季可拿到5万元以上的月收入。

有趣的是，如今成为一名健身网络教练的门槛并不高。

今年，看重网络健身直播的潜力，有不少健身房开启网红打造计划，为了发掘更多新人，他们建立了专业健身培训平台，联合知名专家及专业机构，产学教研一体化，为健身爱好者专业入门、健身教练自我提升提供了路径。从零基础职业认证到认证教练进阶提升的课程体系，覆盖教练职业生涯全生命周期，为教练创造职业成长空间。