时尚界最近有一个时髦词，叫作“山系穿搭”，指的是宽宽松松、工装、适合户外和徒步的一种着装风格。67岁的刘若瑀，却真的是住在山上的“山系女子”。约她谈工作事宜，一定会得到一个“在山上or不在山上”的状态：“刘老师上山了/刘老师几号下山。”

优人神鼓的排练场在山上，在山林之中，她创造和推动了独具魅力的融合音乐、戏剧、文学、舞蹈的优人神鼓。

年轻时，刘若瑀是台湾文艺界的小妹妹。

金士杰、陈国富是她的“大哥哥”，她跟着他们到处看电影，创办电影杂志，看着那一代的知识分子如何挥洒自己的创造力。“我是他们一群人中年纪最小的，大学都还没毕业。”后来，她加入兰陵剧坊，跟着金士杰一起做剧场。兰陵剧坊的代表作《荷珠新配》中，她主演荷珠，令人印象深刻。

1984年，在美国读书的刘若瑀成了同学李安的电影女主角——此时李安正在拍摄自己的毕业作《分界线》。刘若瑀记得当时剧组有个意大利演员，李安跟人讲戏讲着讲着，突然科普起了中国文化，“他说你知道吗我们中国人有句古话，叫‘退一步海阔天空’”。

刘若瑀的电影事业没有继续，而是回到台湾，在1988年创立了优剧场。优，即表演者的意思。优剧场的出现，掀起了台湾的小剧场风潮。几年后，她遇到了黄志群，将击鼓、静坐和武术融入剧场创作，“优剧场”进化成了“优人神鼓”。

无论是首登世界舞台的《听海之心》，还是实践“道艺合一”的《金刚心》《勇者之剑》，优人神鼓在杭州有自己的一批拥趸。在6月18日晚上的工作坊活动上，提问的观众都表示，自己看过优人神鼓每一部来杭州的演出。

而在昨晚（6月21日），杭州观众也时隔多年，在杭州剧院，与优人神鼓最新的《墨具五色2.0》重逢。这是刘若瑀与庄子的一次对话。

是表演者，是写作者，但是回到创作的最初：刘若瑀看什么书长大？

最不爱读言情小说 喜欢泰戈尔和禅宗

快报：你的阅读口味是怎样的？有没有绝对不看的书？

刘若瑀：我从小到大，最不爱读的就是言情小说了。不知道为什么，就是没太大兴趣。看电影也是，爱情片没法看下去。念大学的时候我对哲学感兴趣，这个时期看了大量笛卡尔、黑格尔的书。到了加州之后，我又对神秘学产生兴趣，喜欢上了泰戈尔和禅宗，所以阅读了相关的书籍。

快报：听上去你真的是个很“非主流”的阅读者，那你读过的“最红”的书是哪本？

刘若瑀：米兰·昆德拉的《生命中不能承受之轻》算吗？

快报：你会带什么书上山？

刘若瑀：我有两本书从来不离身，一直揣在包包里随身带着的。一本是《金刚经》，一本（是）《心经》。在我挫折感最重的时候、最低潮的时候，里头的话语挽救了我。读《金刚经》的过程，会完全让我忘了自己发生什么事，我会读到痛哭流涕。所有遇到的事情，会通通变得微不足道。

快报：对你艺术生涯影响最深的一本书是？

刘若瑀：Susan Zannos（苏姗·赞诺斯）的《人的类型：身体与性格探索》。

会向年轻人推荐什么书？ 《老子》《庄子》和泰戈尔的诗歌

快报：你自己也写过《刘若瑀的三十六堂表演课》，如果给当今想从事这行的年轻人再推荐三本书的话，你会推荐？

刘若瑀：我首先推荐《老子》《庄子》。这两本书中包含了表演者的身体观，中国人的身体观，不是技巧的呈现，而是寻求内在的力量。比方说太极的核心，就是来自《老子》。另外我想推荐泰戈尔的诗。泰戈尔的诗歌有一种很高维的爱的力量，不是那种小情小爱。如果明白这种内在对话的情感，感受到这种内在的联系，我觉得无论你处于什么时代，比如说现在，如何去理解AI？会有一种从源头走进去的感觉。大家可以把这几本书作为床头书，每天看几个字进去也好的。

快报：你有一个儿子一个女儿，特别是儿子，还是导演，养育他们的过程中有没有阅读的趣事？

刘若瑀：这两个小孩哦……女儿从小跟我们跑剧场，长大后就跑去泰国打坐，研究心理学。儿子搞电影，从小什么书都看，很好笑的是他特别喜欢看爱情片。我记得十几岁的时候，我们带上他一起去以色列演出，他就把我们带的几本跟以色列有关的书看完了，然后开始跟我们讲这个地方的历史大事记，那时候才十一二岁吧。对，他念书的时候还会写历史小说。

快报：优人神鼓的表演大于文本，但是有机会的话，有没有哪本书，是你特别想搬上舞台的？

刘若瑀：这次的《墨具五色》，就是《庄子》啊。你可以在里头看到大鹏展翅、庄周梦蝶……这是一部在中国文化的基础上长出来的戏剧剧场新模式。