杭州67岁瑜珈奶奶写公众号，做直播，搭上互联网快车
杭州网 发布时间：2021-01-07 07:13
杭州日报讯 67岁的“胡柚奶奶”，在杭州瑜珈老师圈里显得很特别。一只双肩包，骑上小电驴，一路哼着心爱的小曲，欢快地转场于健身房各个门店去教课。
想上她的瑜珈课，一度要拼手速，因为秒抢光。这几年她教过的瑜珈学员超过了2万人次。不仅如此，她还写公众号、做直播，分享练习瑜珈的快乐。
背薄如少女，一条颈纹都看不到
“胡柚奶奶”笑着说：“我的学员年龄跨度挺大的，中老年人和大中学生都很多的，他们说我这是老少通吃哈哈。”有的妈妈早上来上她的课，晚上会再送女儿来，还有的学员跟着她练了有10年了。
现在来上课的大多数是“胡柚奶奶”的“老粉”，进门准是先一口一个“奶奶”地叫。也有第一次来上课的新学员被弄得一头雾水，“你们为什么要叫她奶奶啊？明明看着不老啊！”
这倒是真的，虽然年龄数字摆在那里，“胡柚奶奶”在家里也真的当了奶奶，可是她皮肤紧致，肌肉线条清晰，背薄如少女，脖子光滑得一条颈纹都看不到。
十几年瑜珈练习下来的效果，只要往她身上看一眼，就无需再多加说明了。
“胡柚奶奶”一直都是乐刻健身深受喜爱的人气教练，只要说起她的课，评价总离不开一句“那叫一个难抢”。
“胡柚奶奶”解释说，“不夸张地说，前几年我的课确实是要靠秒抢的，后来随着门店开得越来越多，今年开始就没有这个状况了，不难抢啦。”
“胡柚奶奶”现在一周大概会在不同的门店上15节课，也有相熟的学员担心她跑来跑去上课会太累，“胡柚奶奶”却说：“做自己喜欢的事情一点都不累，反而觉得很有味道，听他们叫我奶奶、奶奶，我都可开心了。”
老老少少为何都喜欢上她的课？
很多人以为“胡柚奶奶”要么本名姓胡，要么是衢州常山人。其实都不是。
“当初在单位里同事帮我注册QQ，问我取个什么网名，我看到桌上放着我欢喜吃的一只胡柚，就说那就叫胡柚吧。”
健身行业一度流行取英文名，“因为我本名王秀珍，刚开始也叫了多年的Jane，后来大家私下都叫我胡柚奶奶，干脆就开始用这个名字了。”
瑜珈从新手到持之以恒练习有一个进阶的过程，入门首先要建立起信心，“胡柚奶奶”会不停地鼓励学员，无数人将她视作瑜珈启蒙老师。“我的课程比较适合新手和中老年人，动作相对简单，提示比较明了，而且练完人会感觉到很舒服。”
她将众人领进瑜珈的大门，爱上瑜珈，有了基础之后可以再去找更高阶的课程和老师学习。
“胡柚奶奶”平日最大的爱好就是给自己充电，她考取了瑜珈各种类型的资格证，开设的课程也慢慢扩展到球瑜珈、普拉提、天鹅颈、翘臀美腿等，并且开设了教培训练营。
她能如此厉害，并非体质和天赋超然，而是亲身经历所需。“我退休前在单位里是做文职工作的，落下了一身毛病：颈椎病、肩周炎、甲亢、腰肌劳损……偶然有个机会接触了瑜珈，就喜欢上了一直坚持在练，慢慢地身上的病痛竟然一个接一个对我敬而远之了。”
练着练着，她开始决定当一名瑜伽教练，考了一张又一张教练资格证。“这个工作圆了我的教师梦，又锻炼身体，帮助了更多的朋友，还能赚钱，何其快哉！”
49岁接触瑜珈，如今教瑜珈课已有十几年，梦想何时开启都不晚。每当有学员反馈肩颈不痛了，富贵包没有了，厚背变薄了……“胡柚奶奶”都觉得特别有成就感。
来源：杭州日报 作者：记者 戚珊珊 编辑：郑海云
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