不知何时,“米饭二次加热会致癌”的说法开始流传,让许多人尤其是第二天要带饭的打工人对加热米饭心生恐惧。
米饭的主要成分是碳水化合物,其中淀粉是其重要组成部分。对米饭进行二次加热,实质是通过热能的作用,使米饭中的水分蒸发、淀粉糊化等过程重新进行。
在这个过程中,米饭中的成分并不会因为加热而发生致癌性转化。相反,合理的加热可以杀灭米饭中可能存在的细菌和其他微生物。