跑者哪吒
杭州网  发布时间:2024-09-09 12:25   

跑友们觉得我应该留在马拉松赛道上,而不是当一个网红主播

我的首枚金牌在桐庐。

那次半程马拉松比赛,很多圈内高手都来了。起初我不抱什么希望,只是尽力跑,想让“雷神”在终点少等我几分钟。

但到了赛道上,我跑到了最前面,位置不是第一,就是第二。每次落后的时候,我心里就发出两种声音,一种是保持速度,安安稳稳跑个第二。另一种是只要能看到第一名的背影,说明还有机会。

只要不到终点,就有创造奇迹的可能。在最后的大长坡,我倾尽全力加速,反超拿到了冠军。

2020年3月,“雷神”毕业了,我读研二。受疫情影响,全国各项赛事都取消了,很难再靠比赛奖金生活。

而且我们终究是业余选手,最后还是要回归现实。我们不得不暂停了训练。这时候我才知道,“雷神”大学四年,研究生三年,学费和生活费都是他靠跑步挣的,没问家里要过一分钱。

没有人比我知道挣这些钱的不易,每一分都是“雷神”的血汗钱。业余马拉松运动员没有任何赞助,“雷神”又是在校学生,只能在浙江地区“闯荡”。一年两个赛季,按照一周一赛的节奏,一个赛季顶多12场比赛。奖金有高有低,但只有前三名才有。越野赛冠军是3000元,马拉松赛最高的有10000元。雷神要保证每场比赛都参加,都拿名次,还要拿到一大半比赛的冠军,才能赚到这些钱。

“雷神”把25万存款和我这几年的跑步奖金放在一起,我们开了一家马拉松用品的网店,叫“哪吒滚滚儿”。我出镜跑步训练,“雷神”负责拍摄成视频。

我们也开直播,一边分享跑步知识,一边线上带货。越来越多跑友关注了我们。他们也替我可惜,觉得我应该留在马拉松赛道上,而不是仅仅当一名网红主播。

我当然很想一直跑下去,但我知道,靠跑步挣钱是不现实的。我和“雷神”都不是含着金汤匙出生的人,我们也想让双方父母过上好一点的生活,这些都只能慢慢来。

2020年的12月,我们在金华贷款买房,有了自己的家。一年后,我们又靠开网店的收入,买了一辆车。

脚趾头痛得扎心,我不停默念,“一定不能爆!一定要完赛!”

全国马拉松赛事恢复后,我很想回到赛道上。“雷神”义不容辞,当回我的教练。

2021年,我尝试了人生中第一个“全马”——厦门马拉松。提前两个月备战,“雷神”给我定的训练计划是每天一个“半马”。我那两个月的跑量总计1300公里。

临近比赛,我突然跑不动了。到医院检查,我的血红蛋白低于正常值,已经是严重的缺铁性贫血。

“雷神”很自责,他这才意识到男女身体条件不一样。

4月10日,厦门马拉松开跑。我勉强以2小时51分的成绩完成,拿了第7名。

没有经验的我穿了一双“半马”用鞋。跑到20公里处,鞋子开始顶脚,脚趾头痛得扎心。我不停默念,“一定不能爆!一定要完赛!”

剩下的22公里,我强忍着疼痛跑完。完赛后,鞋面上已经鲜血模糊。“雷神”在终点抱住我,心疼得直落泪。

虽然没站上领奖台,但每一种磨难,我都顶住了。

我们都不怕从头再来

2022年2月22日,我和雷神领了结婚证。

半个月后,我们打算完成筹备了三年的婚礼。我们不想问双方父母要钱,想办一场只属于我们的马拉松婚礼。

我们在网上发布了婚礼请柬。报名者需要有2020年12月19日以后“半马”或“全马”的完赛证明。

婚礼设在“雷神”的老家,丽水市遂昌县金竹镇王川村附近。

很多不曾谋面的网友和马拉松跑友从全国各地赶来。他们领了我和“雷神”设计的参赛包和号码牌。

婚礼当天,99位来宾戴着玫瑰花,和我们一起跑完13.14公里。

我和“雷神”也在亲朋好友的见证下,许下了对彼此的承诺。

婚后,为了给小家更多保障,“雷神”准备报考金华市的特警。

特警岗位对体能的要求很高。有了报考想法后,“雷神”马上恢复训练。但第一次20公里跑,他的配速(即每公里跑步所需的时间)从3分钟,掉到了6分钟。上肢力量也很差,2米的高墙根本翻不过去。

好在我们都不怕从头再来。一遍遍玩命练呗!

没有器械,他就扛着我练力量。店里太忙,他就在睡前做200个俯卧撑。白天没顾上跑步,晚上一定补足当天的跑量。特别累的时候,他也会拉上我一起跑。高强度训练后,腿部肌肉紧绷僵硬,有时就靠针灸来放松。

咬牙坚持了小半年,“雷神”所有的体能项目都能轻松完成了,跑步也回到巅峰时的水平。

考前一个月,每晚我都陪他一起刷题。

第一场笔试,通过。第二场考体能,我背着水壶和补给,在考场外等他。第三场面试,通关。

收到特警的录取通知书,我们就像经历了一场特别的越野赛。

“雷神”总是说,马拉松是一项很公平的运动,你有什么样的实力,就有什么样的成绩。

其实,生活也一样。

就算妊娠纹不能消失,我也要让它看起来很酷

“雷神”工作性质特殊,一个月才能回家一次。此时,我已经度过了早孕期,恢复了每天的慢跑。虽然身体在变重,但我的精神反而更轻盈了。

当我在彩超上看到宝宝握紧小拳头,就像是在跑步,我激动得落泪!这是爱的礼物。

孕后期,我就带着肚子里的宝宝,每天走10公里。2023年3月18日,我剖腹产下9斤2两重的女儿。

产后两个月,我过了人生第一个母亲节。我给女儿扎了很多小辫辫,也给自己拍了一张腰腹部的照片。

朋友安慰我,等你练出8块腹肌,妊娠纹自然会消失。我想,就算妊娠纹不能消失,我也要让它看起来很酷。

从那天起,我每天骑行30公里,平均心率控制在140以下。偶尔练练核心,抱娃深蹲或者平板支撑。

产后四个月,我第一次恢复跑步,10公里,5分25秒的配速。重新回到跑道真好,“沉睡”的身体被“唤醒”了!

7月的一个雨天,我骑电瓶车摔了一跤,断了两根肋骨。

我不想让身体的运动能力下降太厉害,伤后也没完全休息。不能跑步,我就做其他运动。做不了平板支撑、俯卧撑,我就做其他的核心训练。

9月,我恢复跑步。2个月后,我参加了常州的“半马”,1小时19分钟完赛,平均配速3分46秒。

我特别兴奋,终于接近巅峰时的水平了。我自认为身体没问题,又狠狠地练了一阵子。练到第四天,我跑完就瘸了,大腿处疼痛难忍。

去医院检查,医生说是耻骨应力性骨折,一种过劳性损伤,如果伤得再重一点,就要用钢板、螺钉进行内固定。我听完当场崩溃,哭了很久。

我以为,我再也不能跑步了。

整整休息了两个月,等伤势渐好,我迫不及待重新出发。“雷神”为我制定了新的训练计划,汲取了前面的经验和教训,这次以循序渐进为主。到今年3月,我跑23公里的平均配速回升到4分钟左右了。

我和“雷神”都好激动!我终于变回跑道上的“哪吒”!

来源:杭州日报  作者:口述 唐红芳 整理 慧迪  编辑:高婷婷
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