“刚下水没多久就出了意外，以后到户外游泳可得长点心了。”回想起当时的情景，25岁小伙小王心有余悸。近一周，富阳区第一人民医院（以下简称“富阳区一院”）急诊科救治了多位溺水患者，小王是其中心跳呼吸骤停的两位患者之一。

夏季是溺水事故高发季，据市急救中心统计，今年7月1日至31日，杭州市区已接到落水、溺水等事故报警37起。发生溺水如何施救？哪些溺水误区要规避？记者采访了市急救中心专家。

自认水性不错却突然溺水

靠心肺复苏捡回一命

事发当天，自认水性不错的小王和朋友一行4人来到富阳一露天水塘。“我踩着鹅卵石向水塘中央走去，突然水就没过了头顶，我一下就蒙了，后面的事也不记得了。”小王醒来，发现自己已躺在富阳区一院的重症监护室里，“听说我被救上岸时心跳呼吸都没了，救我的人给我做了心肺复苏，这才捡回一命。”

次日，27岁的小张也因溺水被送入富阳区一院。急诊科主治医生刘圣君说，与小王相比，小张的溺水时间更长，据同伴描述约5分钟，幸好救上岸后有人当场为他做了心肺复苏。

“如果窒息时间较长，即便心跳呼吸回来了，溺水者的大脑及全身各器官也可能出现永久性损伤。”此外，水质情况与后期感染相关，刘圣君解释，如果水域混浊，富含大量微生物和污垢，会增加患者肺部感染的可能性。

游泳最好结伴而行

凭个人经验下水不可取

“两人都懂点水性，但又不熟悉水域情况，当水位突然升高就容易惊慌失措，忘记自救方式。”刘圣君建议，“游泳最好结伴而行，这样即使遇到危险也有人相助，同时不要轻易去不熟悉的水域或盲目进入深水区。”

发生溺水时，正确的施救方式至关重要。“首先要大声呼救，并拨打110、120求助。”市急救中心科教培训科科长宋因力提醒，未经救援培训或不会游泳的人，不建议下水营救，可借助竹竿、木棍等，在保证自身安全的基础上拉回溺水者，或将泡沫块、救生圈等漂浮物抛给溺水者；溺水者上岸后，如失去意识和呼吸，应先清理其口中的水草、泥沙等异物，并尽快进行心肺复苏，胸外心脏按压30次和人工呼吸2次交替进行，同时寻找自动体外除颤仪并使用。

这几个溺水真相要知晓

网上流传着不少关于溺水的谣言，真相究竟是什么？宋因力进行科普。

谣言1：溺水者都会扑腾并呼救

真相：溺水是快速而无声的。溺水时，溺水者的手臂忙着划水，很难伸出水面；鼻子、嘴巴时浮时沉，很难发声呼救。如果发现孩子在水中身体半直立，头顶露在水面上，面部浸在水面下，不伸手呼叫也无挣扎，务必提高警惕。

谣言2：会游泳、水性好就不会溺水

真相：每年夏天都有游泳溺水身亡的事故发生，溺亡者中也有水性好的人，切勿以为会游泳就安全。

谣言3：倒挂控水法能救溺水者

真相：倒挂控出的水大部分是食道和胃中的水，对溺水者来说，最致命的是吸入肺部的水。对心脏骤停的溺水者而言，倒挂控水还会延误心肺复苏，增加死亡率。

谣言4：溺水者获救后就安全了

真相：溺水者吸入过多的水后会引起呼吸并发症，进而引发迟发性溺水。此时，哪怕溺水者已经获救上岸，如不及时跟进治疗，液体积聚仍会导致呼吸窘迫、脑损伤甚至心脏骤停。

谣言5：溺水只发生在野外

真相：有水的地方就有可能发生溺水。游泳池、家里的浴缸和水池等都是孩子溺水的“隐形杀手”，未成年人在水边玩耍时，应时刻处于大人的视线范围内。