杭州卖海鲜的50岁大哥出圈了 从没去过健身房，他怎么练出的8块腹肌？
杭州网 发布时间：2024-06-22 08:07
有人请周师傅当主播
他说，健身玩一玩就好
说起为什么拍健身视频，周师傅说，他是2020年开始刷视频的，经常看到有人拍健身，“我本来就喜欢练俯卧撑，也开始边练边拍”。
他没去过健身房，都是趁菜场中午顾客少，其他摊主午休时，去周边公共健身器材上练，每天中午练一个小时。
后来才知道，这种锻炼方式叫“街头健身”。
2021年，周师傅脚摔伤做过手术，很多花式俯卧撑不太敢做，他就开始练上肢力量，玩单杠。
刚开始练习时，他只能做十几个引体向上，到后来的单手引体、单指引体、双力臂、吊环……他练习的动作越来越难。
“要拍视频嘛，慢慢开始练些难度高的，不然没人看，没想到练得还可以，练着练着，八块腹肌就出来了。”周师傅认为，吊环十字撑难度高，自己只能做一到两个。
最近周师傅也偶尔在学校里健身。“之前有个学生来我这里买海鲜，一看认出了我，说你是不是抖音那个‘70后全能王’。这个学生很热情，说可以去学校里练，现在全民健身，很多学校对大众开放，进校扫码就可以。”
“我也没有教练，就是自己玩玩，也不像专业健身人士那样控制饮食，我从小不吃鸡蛋，不爱吃牛肉，每天吃的都是家常菜。”
视频拍得多了，动作难度上去了，也有了不少粉丝，还有人专程找他讨教。
“好多人到农贸市场找到我，有企业上班的，有小学老师，还有学生。”周师傅说，自己健身不是为了炫耀，纯粹只是兴趣爱好。
“人不管做什么事，最重要的是心态，有人说50岁了还能不能练，当然可以练，锻炼身体不管什么时候都不晚。”
最近还有人找周师傅合作，说他短视频拍得好，可以当主播。
“这么多年，卖海鲜已经是我生活的一部分，我为什么要放弃现在的生活，去追求遥不可及的东西？偶尔玩一玩就好，不是每个人都那么幸运的。”
来源：都市快报 作者：记者 董吕平 编辑：高婷婷
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