都市快报讯 夏日炎炎，很多人对做饭避之唯恐不及。观成实验学校804班的董家骐，暑假期间，却对做早餐产生了浓厚的兴趣。 这两天，在自己的微信公众号“小董早餐铺”上，董家骐晒了自己穿着围裙做早餐的照片，还晒出了14天不重样的早餐照片，让很多网友隔着屏幕都说，了不起，太香了。连学校校长李洁，也转发了他的微信文章，为董家骐点赞。 
从厨房小白起步 马上要读初二的董家骐，说话很有礼貌。他说，做早餐的原因之一，是学校每天要完成劳动作业打卡，做早餐，难度大一点，可以得到更多的劳动作业分数。 “我自己也对做饭有兴趣，平时妈妈在厨房做饭，我常常在边上看着，偶尔也会上手做菜。不过做这么多天的早餐，还是第一次。下午还要学习，早上我的时间比较充裕。我希望通过做早餐，让自己这个‘厨房小白’来个变形记。” 每天五六点起床 知易行难。本以为做早餐很容易，可开始烹饪起来，董家骐才感受到困难重重。“从挑选食材到下锅炸炒到摆盘，都要有一定的技巧、耐心和用心。”董家骐说。 “第二天吃啥，前一晚必须想好。我有时候也看看妈妈朋友圈晒的早餐，找找灵感。做的早餐，还要综合考虑营养、味道等因素。家里没有食材的话，我会和妈妈一起去菜市场或超市里买，妈妈会帮我一起挑选一些食材，看看新不新鲜。” 说起自己做早餐的经过，董家骐不紧不慢。“第二天一早就要处理食材了。我一般都是早上五六点起床，最迟不会超过七点，就开始做早餐。因为熬小米粥、一些面饼要发酵，时间都比较长的。一般我做到一半时，妈妈就会起床了，来看我一下，帮我拍拍照片，指导指导。早餐做好，摆盘放得好看一点，全家人就开始吃我做的早餐了。” 
董家骐说，这个暑假，连续做早餐，他收获还是很大的。现在很多老师和同学说，等着吃他的早餐。 董家骐还分享了他的两个早餐食谱。看上去都挺不错。尤其是第二个“没朋友方便面”，据说好吃到没朋友。 牛排蛋炒饭 准备食材：牛排、冷饭、两个鸡蛋、调味料。 第一步：把腌好的牛排煎熟，切小块备用。 第二步：鸡蛋打散，冷饭捏碎（戴上专用手套）。 第三步：开火，锅中倒油，油热后加入鸡蛋液和米饭。 第四步：开炒，记住，要让每粒米饭都裹上蛋液，炒散后放两勺酱油，继续炒至每粒饭都沾上酱汁。 第五步：放牛排，稍微翻炒一下，摆盘出锅，大功告成！再加上水果和牛奶，营养全面，完美 没朋友方便面 去超市买泡面，回家热水煮开后放入方便面面饼。 等面熟了以后不要放调料包，要先把煮面的水倒掉，再重新倒入热水，这时候再放入调料包，再焖一下，一碗面就做好了。 可以放入一些你喜欢的榨菜、火腿肠等，那就更加美味了。方便面的香味是其他任何面条都望尘莫及的，好吃到没朋友。 百变早餐，有没有你喜欢的？ 在董家骐的微信公众号上，晒出了他连续14天做的早餐。中式、西式，品种繁多，品相不错，让人看着也很有胃口。 第一天：葱油饼、荷包蛋、绿豆汤、甜瓜； 
第二天：小笼包、小米粥、花生酱、小菜； 
第三天：牛排鸡蛋拌米线、牛奶； 
第四天：超级好味方便面、葱油海参； 
第五天：牛肉蛋炒饭； 
第六天：小笼包、龙虾片、牛奶； 
第七天：油炸臭豆腐； 
第八天：米糕、葱油海参、水果拼盘； 
第九天：小笼包、花生酱吐司、小米粥、小菜； 
第十天：培根蛋炒饭、紫菜虾皮汤、水果； 
第十一天：大肉包+荷包蛋+牛奶； 
第十二天：酒酿馒头鸡蛋烙、牛奶、水果； 
第十三天：肉包、紫菜蛋花汤、葱油海参、水果； 
第十四天：酒酿馒头版三明治、水果拼盘、牛奶。 
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