跳舞跳得很好的李奶奶

    想和老伴走遍全世界

    徐阿姨推荐她以前的同事李明。李奶奶今年80岁，退休以前是一所小学的音乐老师，教学生们唱歌。

    李奶奶保养得宜，很难看出岁月的痕迹。而且紧跟着时代潮流，玩转微博微信，一点也不输给年轻人。

    李奶奶和老伴交谊舞都跳得很好，每周六上午李奶奶都会在浙大的老年活动中心和大家一起跳舞。

    不仅如此，李奶奶还有一个大大的爱好就是旅游，退休前虽然时间不多，但也会出门旅游，退休以后时间更多了，就跟老伴一起，到现在足迹已经踏遍50多个国家，世界各大浪漫的景点都有他们的身影。

    75岁的黄阿姨爱好冬泳

    坚持了40多年

    黄星霞阿姨今年75岁，退休前是饭店的经理。推荐她的人是冬泳队的朋友傅先生。

    冬泳，这项让很多年轻人也不敢尝试的运动，却是黄阿姨最大的爱好。从1966年开始，黄阿姨已经游了40多年了。每年的冬泳比赛黄阿姨都会去参加，今年一月份在上海的一场冬泳比赛，黄阿姨还拿了自由泳100米的一等奖和蛙泳的三等奖。

    每天早上，黄阿姨都会去游泳馆游一圈回来再开始一天的活动。黄女士说冬泳带给她很多快乐，不仅对身体好，更重要的是锻炼人的意志，尤其是冬天的早上，游泳很冷，但是一旦克服心理障碍去游泳了，一天都是精神抖擞。

    黄阿姨心态非常好，性格外向，喜欢各类运动和娱乐项目，像舞蹈、爬山、吹葫芦丝、拉琴等等。她说从没把自己当成老年人，根本不会在意已经75岁。

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