家宴第一道菜,来个香菇滚豆腐
杭州网  发布时间:2013-01-30 07:07   

    在家常菜中,香菇一直受大家欢迎。作为传统的“八大山珍”之一,它不但营养丰富,而且对于应酬多的现代人来说,在大鱼大肉之余吃点香菇,对身体健康也有好处。

    香菇炒青菜应该是大家见得最多的一道跟香菇有关的菜,今天我想跟大家介绍不一样的做法。

    青大蒜肉片炒香菇:新鲜香菇400克切5毫米的片,取土大蒜3根切5毫米厚的片,三层肉50克切片,锅烧热,下色拉油适量,3成油温时放入肉片煸炒到金黄色,滤出部分油,倒入香菇翻炒,烹入绍酒适量,盐少许,生抽酱油2瓢羹,纯净水适量,旺火翻炒均匀,倒入大蒜继续炒至香味扑鼻出锅。

    做此菜,关键是必须放水炒,不然炒出来的香菇干瘪瘪的很难看,也不好吃。

    香菇滚豆腐:鲜香菇300克切1公分厚片,正宗农家盐卤豆腐300克切1公分厚片,上好农家咸肉50克切3毫米薄片,锅烧热下菜油少许烧到青烟滚起入咸肉煸炒至金黄色,放入豆腐略煎,倒入纯净水1000克烧滚,放入细盐适量,倒入香菇滚3分钟,撒入三根葱的葱花或者5颗香菜切成的沫,搅匀出锅即可。

    此菜可以作为家宴里上的第一道菜,吃香菇豆腐,喝着鲜汤,既可开胃又可养身减肥,家里做做也很简单。这道菜的关键点是咸肉要好,菜油的温度要掌握好。

来源:钱江晚报  作者:赵理光  编辑:郑海云
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