当孩子对网络的使用无法自控，明知影响学业仍无法停止，一旦断网就烦躁易怒，这可能不只是简单的“叛逆”或“贪玩”，而是他们发出的“求救信号”。沉迷网络与厌学背后，往往潜藏着孩子心理需求受挫、人际关系遇冷、家庭关系紧张等多重因素。

临床上，“沉迷网络”和“厌学”总是成对出现，浙江省立同德医院心身医学科副主任任志斌副主任医师围绕背后深层原因，帮助家长读懂孩子的真实需求。

问：“沉迷网络”和“厌学”为什么总是成对出现？

任志斌：从心理层面来说，“沉迷网络”和“厌学”两者有一定相关性，涉及孩子对自我“掌控感”的问题。在学习方面的挫败也好，在人际关系方面的挫败也好，孩子会寻找其他能够找回掌控感的领域，网络游戏恰好符合。游戏中有一些奖赏机制，一旦达到了某个目标，立刻就会给出奖赏反馈，比如打败对手后掉落更高级的“武器”和“装备”，孩子可以获得即刻的满足感和成功体验。而学习给出的“回报”并不那么及时，且需要持之以恒，有些孩子可能就不太愿意在学习中投入。

同时，有些孩子觉得自己十几岁了，是“大人”了，但实际上不管是大脑还是心理，从客观角度来说还是相对发育不成熟的，还没有形成完善的是非观，更容易从自身获益或当下感受的角度来看待问题。

另外，从功能方面来说，网络还有一个作用是“情绪避难所”，当孩子在现实生活中遇到情绪问题，面对父母、老师、同学可能并不那么好开口，也许就会选择在网络世界进行宣泄。

问：当孩子成绩出现波动时，家长应该怎么做？

任志斌：其实从孩子的角度来说，他们更讨厌的不是家长询问成绩考了多少，而是拿自己去和某某家的孩子比较。家长先记住，别说“为什么别人行，你就不行”之类的话。

不要责怪，不要想当然地认为成绩不好或者成绩下降就是孩子懒惰、不努力，要向孩子传达出“你是什么样的人不由成绩决定，成绩的好坏不影响爸爸妈妈对你的爱”的观点。然后和孩子好好聊聊，一起寻找问题出在哪里，再考虑如何应对。

问：向来名列前茅的孩子怎么也会厌学？

任志斌：临床上这类孩子我们也碰到过很多。不管是学习好的孩子还是学习差的孩子，大家都是人，每个人都有需求。从某种角度来说，学习差的孩子在学习上的进步空间大，而学习好的孩子想要继续进步会更难。过于执着名次，对于孩子来说反而是一种巨大的压力。没有人能永远立于不败之地，一旦某次考试发挥不理想，也许孩子就接受不了了。很多时候孩子的问题不是个人的问题，而是与家庭有很大关系，因此家长的认知转变是非常重要的一环。