“初代职场发小”不可替代 并非单纯“缘分使然”

有媒体针对青年群体开展过一项调查，结果显示，87.1%的受访者有过关系亲密的“职场发小”；62.7%的受访者觉得“职场发小”是一种珍贵的存在，让职场多了人情味和归属感。其中，互联网、新媒体等高流动率行业的初代同事联结意愿达91.3%，国企、事业单位等稳定行业为78.5%，行业特性让这份职场情谊呈现出不同的表现形式。

在浙江省人民医院临床心理科副主任（主持工作）廖峥娈看来，“初代职场发小”之所以能成为不可替代的存在，并非单纯的缘分使然，而是根植于初入职场这一特殊阶段的心理底色、独特的关系模式，更是当下职场生态与年轻人成长需求的双重契合。“初代职场同事情谊的珍贵，核心在于其建立于角色未固化、利益未分层的空白阶段。”

“初入职场时，所有新人都处于同一圈层，权力、资源、晋升的差距尚未拉开，不存在直接的利益博弈；而面对陌生的职场规则、未知的工作挑战，新人之间的共同弱势感会快速消解人际戒备，让大家本能地形成互助同盟，从职场生态来看，初代职场发小更是年轻人对抗职场异化的‘反内卷同盟’。”廖峥娈介绍，当下，职场内卷化、35岁职场危机、灵活就业兴起等现实，让青年群体的职业焦虑持续攀升，高KPI考核、无边界加班、频繁的人员流动，让职场变成了充满不确定性的“战场”。年轻人嘴上喊着“谁加班谁丢人”，和初代发小一起摸鱼吐槽，看似是“摆烂”，实则是一种低成本的情绪自救——用非正式的抵抗方式，对抗职场中的过度内耗与自我消耗。在这样的互动中，他们守住了自己的心理边界，缓解了工作压力，保持了自我的独立与清醒，而初代发小的陪伴，让这份抵抗不再孤单。

而这份在职场生态中形成的紧密联结，背后更有深层的心理成长逻辑支撑。浙江大学医学院附属第二医院精神科副主任医师潘冰表示，初入职场者正处于埃里克森人格发展理论中“成年早期”向“成年中期”过渡的关键转折点，核心任务是解决“亲密与孤立”的冲突。

“刚从象牙塔走出的年轻人，正经历从‘被保护者’（学生）向‘责任者’（社会人）的身份巨大转变，被高度的不确定感与焦虑包裹，对职场规则、人际相处、工作能力充满迷茫，心理安全感处于较低水平，此时更需要向外界获取情感支撑，而初代同事间低防御的相处模式，恰好契合了这份情感需求。”潘冰说。

既可以珍视彼此的纯粹

也要守住职场边界

当社交媒体上大家纷纷感慨“初代同事”的珍贵友谊时，也有不少博主分享“不要把同事当朋友”“不要在职场寻找友谊”等职场“攻略”。事实上，初代职场发小的情谊虽珍贵，却并非完美无缺，也不是所有初代同事，都能成为彼此职场里的“白月光”。

95后互联网公司运营岗职员小琳就曾有过这样的经历，刚工作时，她和两位同期入职的同事结成紧密的小团体，凡事只和彼此商量，拒绝参与其他同事的团建活动，久而久之，其他同事也逐渐疏远了她们，最终小琳选择了离职。

潘冰介绍，初代职场发小关系最常见的问题，是小圈子化与排他性。少部分年轻人因过度依赖初代同事的小圈子，刻意与其他同事保持距离，甚至形成“抱团排外”的局面，不仅影响与其他同事的协作效率，也破坏了团队的整体氛围，最终反而让自己陷入职场孤立。

而利益冲突也是这份情谊的最大考验。即便初代同事之间没有先天的利益博弈，但随着职场发展，晋升、加薪、资源分配等现实问题的出现，难免会让彼此陷入利益纠葛。当昔日的同伴成为竞争对手，这份纯粹的情谊，很容易在利益的考验下支离破碎，有32.4%的受访青年表示，自己与初代职场发小的关系，因职场利益冲突而逐渐疏远。

“这些风险与考验，并非否定初代职场发小的价值，而是提醒我们，要学会理性看待这份情谊。”潘冰提醒，对待初代职场发小，既可以珍视彼此的纯粹，也要守住职场边界，不将私人情谊凌驾于工作之上，涉及工作决策、资源分配时，始终保持客观公正；可以彼此共情互助，却要避免抱团内耗，不排斥与其他同事的正常交往，主动融入团队，拓宽职场社交圈；可以享受相伴的温暖，更要认清现实，明白这份情谊是青春记忆的美好点缀，而非躲避职场压力的“避风港”。

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