81岁的戴爷爷在一年不到的时间里，有了两次惊心动魄的经历。

一天早晨，戴爷爷正和家人吃早饭时，突然手里的筷子“当啷”一声落地，下一刻整个人瞬间瘫倒在地，一旁的老伴急忙拨打了120，将戴爷爷送到杭州市中医院急诊。送进抢救室时戴爷爷已经陷入昏迷，脑CT检查报告显示其左脑额颞叶出血量达到50ml，危在旦夕。

该院神经外科赵冬青主任医师主刀，为患者紧急实施左额颞部小骨窗脑内血肿清除手术，戴爷爷转危为安，而在查看患者病史时，医生发现就在一年前，戴爷爷就经历过一次脑卒中，抢救及时才脱离险情。

当心，冬天“脑出血”将呈爆发式增长

出血性脑卒中，也就是俗称的“脑出血”，是指脑血管破裂后，血液疯狂涌入脑组织，导致神经细胞受损，进而影响大脑功能的急性脑血管疾病。脑出血分为脑实质内出血和蛛网膜下腔出血，出血的具体位置决定了病情的严重程度和表现症状。

脑卒中发病急、病情进展迅速，对大脑的破坏非常严重，出血性脑卒中更有“五高”的特征：高发病率、高复发率、高致残率、高死亡率以及高经济负担。它可以导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难，甚至认知障碍和精神抑郁。

引起出血性脑卒中的因素有很多，高血压、脑血管畸形、脑淀粉样血管病、肾脏病、血液病、颅内肿瘤等，都有可能引发脑出血。秋冬季是卒中的高发期，一方面因为天气寒冷易引起血管收缩痉挛，使血流不畅，另一方面低气温让机体活动力减弱，脑、心肌、内脏血液灌流减少，心脑血管供血供氧不足，容易突发脑卒中、心绞痛、心梗。

对于脑卒中患者来说，时间就是生命！根据临床统计，至少有2/3的患者可以通过及时的急诊手术顺利解决脑卒中症状，而早识别，早就医，能为患者争取更多宝贵时间。

有以下信号，不容忽视。突发的剧烈头痛：前所未有的剧痛，是脑出血的“信号灯”；面部或肢体麻木：一侧的面部、手臂或腿部突然麻木无力，仿佛被“打了麻药”；语言障碍：说话含糊不清，或者突然理解困难；视力模糊或丧失：一只眼睛看东西模糊，或视野突然消失；恶心、呕吐、意识模糊：尤其伴随剧烈头痛时，这可得引起重视。

入冬在即，怎样积极预防心脑血管疾病

心脏和大脑这两个地方出点问题都是大麻烦，尤其是高龄老人，一旦发生紧急病况又没有得到急救措施的话会陷于被动。眼下初冬将临，家有老人的家庭一定要做好以下几点保护措施，警惕心脑血管疾病的发生。对此赵冬青主任给出了以下提醒：

1、秋冬季节血压往往会升高，很容易造成冠动脉循环障碍而发生心梗或由于血压过高引起脑出血，所以要严格遵医嘱服药，定期监测，尽量将血压维持在正常范围内；

2、入冬后降温剧烈，要注意保暖御寒，增强机体抵抗力，往年常有因为上呼吸道感染、哮喘诱发心梗，脑出血的病例，要从源头避免此类状况发生；

3、饮食以低盐低脂，清淡容易消化为主，多吃富含膳食纤维丰富的粗粮以促进排便来降低血清中胆固醇的含量；

4、寒冷季节不建议早晨锻炼、避免剧烈运动。