刚生完孩子的宝妈，想做盆底肌修复、运动，以后不用医院、健身房两头跑，只要在家门口的社区卫生服务中心开一张“医疗运动双处方”，不仅可以在医院修复身体，还可以在专业健康师的带领下健身。

昨天，记者从拱墅区康桥街道了解到，筹备了半年的好社区运动健康中心投入试运营，为市民提供一站式“体医康养护”运动健康服务，覆盖全人群、全生命周期。该中心是全省首批试点项目之一。

在康桥文体中心B座5楼的该中心现场，记者看到有中青年、女性、老年人、残疾人及青少年五个运动健康功能区块。

长者运动健康之家有9台运动设备，包括拉伸、有氧、肌力等，都经过适老化改造。有一台跑步机的最高配速不超过8公里/小时，还增加了长扶杆、急停开关等。

好社区运动健康中心负责人邓以望表示，长者运动健康之家会根据运动处方对老年人的运动进行指导，每次运动前后，居民都需要测量血压，判断身体状态是否适合运动。比如，有高血压的老人不建议上午锻炼，上午血压相对较高，建议下午运动，运动数据实时上传系统，居民通过小程序可以随时查看。

康桥街道相关负责人介绍，社区卫生服务中心开设了一个运动健康联合门诊，由家庭医生、社区中医师进行健康评估和体测。对低风险人群开具健身运动处方，到运动健康中心，由运动健康师带领科学健身，从青少年到老年人都可以提供专业、精准服务；高医疗风险人群先在医院进行医疗干预，再执行运动处方。

据了解，康桥街道下一步将打造一个数字化运动健康平台，线上线下为居民提供零距离服务，实现体、卫跨界合作。