习惯侧躺在床上玩手机

颈椎病复发 身为厨师菜都炒不了

因为空调度数太低导致老毛病复发的可不止李大姐一个，40岁出头的王先生也是其中之一。

王先生有个不好的习惯，喜欢侧躺在床上玩手机，躺着躺着脖子酸胀，那就换一边继续躺，每晚玩到不自觉睡着为止。在一年多以前，王先生就被确诊为颈型颈椎病，主要是由于姿势不当引发的颈肌劳损导致的。

最近这阵子，王先生睡觉时偶尔会因为太冷而被冻醒，“空调我都调18℃的，刚从外面回来肯定热啊！懒得调来调去，晚上觉得冷就裹紧被子继续睡”。没过多久，王先生的颈椎病复发了——脖子肌肉“扳”牢，僵硬得很！作为一个厨师，这种情况下连颠勺炒菜都做不到，他赶紧来找吴建荣“救命”。

经过两次小针刀治疗+药物治疗，王先生的症状才逐渐好转。

“颈椎病的形成是一个漫长的过程，虽然空调温度太低只是诱因，主因还是姿势问题，但还是建议不要让室内外温差相差太多。”吴建荣提到，一旦温差超过10℃，就容易引发健康问题，“从骨科来说，可能是肩颈问题，不过还不算很紧急，更可怕的是心血管问题，一个不当心，甚至可能‘要命’，所以，切记不要贪凉！”

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