2021年也有羽毛球奥运冠军

在打球时不幸猝死

小将张志杰的不幸离世让人倍感痛惜，而这样的不幸事件也并非孤例。

2021年6月，印尼羽毛球双打名将马基斯-基多在打球时突发心脏病去世，年仅36岁。基多曾获2008年北京奥运会羽毛球男双冠军。

不仅是运动员，都市快报此前也曾报道过多起普通羽毛球爱好者在打羽毛球时的意外事件。特别是2021年，7月10日、8月2日、8月28日、9月9日，杭州接连发生四起打羽毛球突发心脏骤停。其中三位因抢救及时脱离危险，还有一位虽经全力抢救，最后仍然宣告不治。

梳理这些不幸事件，有个共同点是，意外都集中在6-9月，也就是夏季时间。

高温来临，运动出大汗后

一定要注意补充电解质

浙江医院心血管内科副主任汤益民提到，80%以上的猝死是心源性猝死。根据数据统计，我国每年心源性猝死病例高达55万例之多，居全球之首，但目前我国心脏骤停的抢救成功率却不到1%。绝大部分的心源性猝死患者都有心脏疾病，但仍有一部分患者无任何病症表现，因此在发病前很难监测到。

梅雨季过后，高温即将来临。汤主任提醒，在高温下暴晒务工的人员以及进行各类运动的人群要特别注意，在大量出汗时，要时刻注意补充电解质，最简便的方式就是饮用电解质饮料或补充盐开水。还要注意的是，低钾血症的初始表现是乏力，会被很多人忽视，病程是个慢性进展的过程，在发病过程中可能每天都有钾离子的流失，最后引起比较严重的病症表现，一定要引起重视。

除了及时补充电解质，夏季从事运动锻炼时，还要记住：首先，不带病运动，如果处于感冒或身体不适的状态中，就不要坚持运动了；第二，运动当中一旦出现身体不适，尤其是心脏不舒服，应马上停止运动。第三，一旦发现身边球友跑友突然晕倒，要第一时间关注其心跳和呼吸，一旦出现心脏骤停，及时有效的心肺复苏，是决定患者生死的关键。

不到一周接诊5位急性心梗患者 梅雨时节也是心血管疾病高发期

“另外，需要提醒大家的是，心血管疾病的发生和天气也有很大的关系。梅雨时节闷热多雨，每年这段时间，冠心病、心梗等心血管疾病的发病率也会有所上升。”王利宏介绍，最近不到一周的时间里他们就接诊了5位心梗患者，以老年人为主，其中4位既往都有心脏病病史。

“前天一早，我还接到了一位老病人的电话，是一位60多岁的男性患者，以前放过支架。他的依从性一直很好，用药、检查都规律，身体情况很平稳。那天他在电话里说最近天气太闷热，人不太舒服，前一晚上没有休息好，早上起来就感觉胸闷、气急。我赶紧让他上医院检查，查了一下确实有心肌缺血的表现，但还没有到心梗的程度。吸氧并做相应处理，当天就回家了。”

王利宏说，除了闷热多雨、气压低导致的生理性不适，人体舒适度的下降也会导致情绪上的问题，易焦虑、烦躁等，还容易影响睡眠，这种情况下交感神经的兴奋会导致心肌缺血的情况进一步加重，对于本就有基础疾病的患者来说，心血管疾病的发病概率自然就有所提高。“建议按时作息，避免熬夜和过度劳累，同时保持平和心态，避免情绪过于激动和精神紧张；其次，别忽视相关疾病的治疗，如高血压、糖尿病、高血脂血症等患者，要按时服药，切不可中途随意停药。”

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