暑意渐浓，马上又是游泳的好时节。今年，杭州将继续开展青少年防溺水公益培训，面向8至15周岁的青少年，课程时间为5月至8月之间。

面向8-15岁青少年

4节课程实现完整防溺水培训

作为2024年杭州市民生十大实事项目之一，“预防溺水，快乐成长”2024年杭州市青少年防溺水公益培训全面启动。培训形式与去年大致相同，总体安排已经推出。

一次完整的防溺水培训分为4节课程，每节课程1小时。第一节课：学会漂浮，克服恐惧。第二节课：适应仰漂，换到第一口气。第三节课：模拟真实落水。第四节课：复习+考核。

防溺水培训课的核心目的在于让孩子在意外落水的紧急情况下，熟悉掌握自救的方法，提高青少年的避险防范意识和自救能力，有效促使青少年掌握水上救生技能。

该培训计划全市共开设1000堂课，采取线上报名方式，面向8至15周岁的青少年，课程时间为5月至8月之间。

自选场馆和时间段

目前报名通道已经开放

2023年，全市市本级和13个区县的30家游泳场馆，完成了防溺水公益培训2860堂。共有6785名青少年报名参加培训（其中男55.73%、女44.27%）。

不少家长认为这种防溺水培训接地气、很实用、很实在，培养了孩子临危不乱、避险自救的防溺意识，其效果显而易见。

家长们可通过“浙里办”APP进行报名，可自由选择游泳场馆和上课时间段，只需交纳12元∕人的保险费，其他费用全免。参与培训的孩子还将免费获得一顶培训泳帽。

目前，报名通道已经开放，欢迎家长携带孩子们一起前来报名和参加培训学习，自行选择相应的参训时段和就近的游泳场馆。