“一下冒出不少包块，痒得实在受不了。”5月1日上午8时，浙江省人民医院皮肤科门诊一开诊，挠着腿的一家三口走进诊室。

原来，前段时间，一家人到户外露营地搭帐篷野炊。虽然有一定防护，但到了晚上，3人同时出现下肢瘙痒性皮疹，随后疹子越发越多，痒得难以入睡。

接诊的皮肤科丁杨副主任医师检查后表示，这是丘疹性荨麻疹，俗称虫咬皮炎。常见于暴露部位，下肢、腰腹部是好发部位，症状表现反复，会越抓越红，越抓越痒。尤其是在晚上，抓挠后红痒交加，严重的可能会起水疱。

该院皮肤科主任陶小华表示，天气渐热，门诊中丘疹性荨麻疹患者逐渐增多。医生提醒，此时节是毒虫咬伤高发季，草木茂盛的地方往往是各类毒虫的栖息地，尽量避免在这类地方扎营。同时，尽量避开毒虫出现的高峰期，如黄昏、夜晚。

露营或外出时，最好穿长袖长裤，适当涂抹安全的驱蚊虫类产品，降低被毒虫叮咬概率。

如到远郊、山区露营或游玩，要扎紧衣领、袖口、裤脚等，不要赤脚穿凉鞋在草丛灌木中行走，防止蜱虫叮咬。

游玩归来，要及时洗澡更衣。

若皮肤出现不正常的小包块，不要随意抓挠。一旦发现蜱虫叮咬，别强行拔出蜱虫，以免撕伤皮肤，防止口器折断在皮肤内，建议及时就医。