眼下正值春暖花开、踏青出游的最佳时节。但有些市民朋友却很闹心，在户外被蚊虫叮咬，身上出现数不清的“大包”。如何缓解症状？怎样预防？看看医生怎么说↓↓

出门被咬满腿“包”

瘙痒到难以入睡

前段时间，宋女士和家人到家附近的公园游玩，身着漂亮的裙子打卡拍照，在湖边小憩时发现腿部好像被虫子叮咬，手挥舞几下仍不起作用，回到家感觉两腿脚脖子越来越痒，瘙痒到难以忍受无法入睡。

第二天一早宋女士发现，脚脖子处冒出了一圈的“红疙瘩”，密密麻麻不忍直视，在家人的建议下宋女士去药房配了尤卓尔药膏涂抹，涂抹后红肿的部位消退了一些，但仍留有明显痕迹。

“这究竟是什么？会不会长久留疤？”宋女士很苦恼。

宋女士提供的“红疙瘩”照片

5月2日，杭州市三医院皮二科副主任医师叶瑜剑在看到照片，并了解了宋女士的病程后，做出了判断：这就是丘疹性荨麻疹，俗称虫咬性皮炎。

叶医生介绍，虫咬性皮炎（丘疹型荨麻疹），简单来说就是由昆虫叮咬造成的一种机体的超敏反应，具体呈现为略突出皮肤表面的红色风团样丘疹，会产生瘙痒感，搔抓后可能进一步引发周边部位也产生超敏反应，形成成片散状的“红疙瘩”，严重的还会继发细菌感染。

被咬后千万不要抓

户外尽量穿长袖长裤

“针对丘疹性荨麻疹，最重要的就是不要抓，以免引起细菌感染等继发病症。如症状较轻或暂时不能到医院就诊的，可用冰敷或涂抹炉甘石的方法缓解，切勿用热水浸泡。如若痛痒难忍的，需要赶紧就医。”

据叶医生反馈，这段时间医院皮肤科门诊接诊的丘疹性荨麻疹患者有所增加，大部分病人是受跳蚤、蚊虫、臭虫、虱等叮咬所致，且小孩比起成人受叮咬更容易起严重的过敏反应。

至于红肿消退需要多长时间，会不会留疤留痕，叶医生也解释道：“因为每个人的身体素质不同，产生的叮咬反应也有所不同，但大多数在及时用药治疗下，一周左右的时间病状都能够消除，严重一点的可能需要的时间长一些。”

同时，叶医生也提醒，假期最后两天，出门户外活动的，为了避免中招虫咬性皮炎，最好的方法还是从源头上进行预防，比如穿长袖长裤，或者准备好防蚊防虫用品，尽量避免在河湖边长时间停留或穿越密集的草丛，这些地方比较容易受蚊虫“光顾”，可能还会被蜱虫叮咬。