上个周末，金女士从杭州太子湾公园爬到九曜山玩了一圈，没想到回来后过敏性鼻炎犯了。记者了解到，近期，浙江医院耳鼻咽喉科门诊三成左右患者都是因为过敏性疾病前去就诊。

该院耳鼻咽喉科学科带头人倪海峰主任医师介绍，过敏性鼻炎是由于过敏体质人群接触过敏原后，在鼻腔产生的一系列粘膜过敏反应。花粉过敏引起的过敏性鼻炎一般症状发作呈季节性，也称花粉症，每年3月中下旬到5月上旬是发作高峰。

医生表示，春季花粉过敏的“元凶”其实往往不是观赏花，而是树木类、杂草类植物的花粉。这类花粉直径一般在30-50微米左右，质量非常轻，其中含有的油质和多糖物质被人吸入后，花粉过敏者身体的免疫系统会分泌IgE抗体与花粉对抗，引起致敏反应。这种抗体和入侵的花粉再次相遇，就会释放组胺等炎症介质引起身体过敏症状。

判断是否出现花粉过敏，首先看症状。一般感冒进展较快，会经常伴咽痛、头痛、发热、咳嗽、咳痰症状，鼻涕先清后变黄绿色；过敏症状大多是鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕、鼻塞。

其次看病因，是否有鲜花接触史或在花开季节外出。

另外，还要看不适症状是否有季节性。

想要确诊需要进一步检查，感冒患者的血常规白细胞和C反应蛋白偏高，过敏患者的嗜酸性粒细胞偏高，过敏原检测也可以确诊。

如何预防花粉过敏？医生给出如下建议。

提前用药。有过敏史的人应在过敏季来临前10至14天，遵医嘱使用抗过敏药物。

看天出门。天气干燥、温度高、风大更有利于花粉传播，过敏患者在这种天气下应减少外出，尤其是上午10时到下午5时花粉浓度较高时段。

做好防护。不得不外出时，应做好必要的防护，戴上口罩、防护眼罩，外露的皮肤搽上霜剂，可起到隔绝作用。回家后，清洗鼻腔、脸部、手部等裸露的皮肤，换上干净衣服。此外，花粉季要少开窗，尽量不要在室外晾衣服、床单等，避免沾染花粉。

倪海峰提醒，很多人出现过敏症状后选择“扛着”，认为等过敏季过去，症状就消失了，这种做法不可取。过敏性鼻炎长期不治疗，可能进一步引发支气管哮喘、鼻窦炎等疾病。一旦过敏症状持续，除了规避过敏原外，应尽早进行药物干预，对于反复发作者应尽早开始特异性免疫脱敏治疗。