“推荐老师们看一下《繁花》！”今天，杭州一位小学校长在学校的教师群里发了一条长消息，建议老师们在寒假期间尝试做这样五件事：追个剧、练书法、使用ChatGPT（一款自然语言处理工具）、运动锻炼和阅读。

不止学生们有寒假作业，老师们原来也有“作业”。

记者打听了下，阅读书单、撰写论文和课题这些作业都算是老师们常规的寒假作业。

今年，还有学校给老师们布置一些不一样的寒假作业。

校长推荐《繁花》和ChatGPT

杭州市西湖小学教育集团总校长张冠军今天刚刚正式开始自己的寒假，早上第一件事就是梳理了一下自己的寒假计划，然后同步给全校老师发出了这样的“五个建议”。

他的第一条建议就是“追剧”，而且特别推荐了《繁花》。

“这部剧前阵子很火，我也追了几集，一直没有时间一集集看完。”他说，寒假里，老师们可以真正让生活的节奏慢下来，认真追一部剧也是一种非常好的休息，“细细去品味《繁花》这部网传的孤品，表面上看的是饮食男女，内在可以感受到的是山河岁月、时代变迁。”

建议的第二条“练字”，这是他自己最近每天在坚持做的事，练的行楷钢笔字。

“现在老师们使用电脑和手机越来越多，粉笔字的功底不如以前的老教师了，但批作业尤其是批作文的时候，如果能写一手漂亮的批注，那也能给学生更好的影响。”他说，自己是体育老师出身，古诗词的修养不如语文老师，所以专门选了《唐诗三百首》的字帖来练习，每天写一页。

至于为什么第三条建议是让老师们使用ChatGPT，他说，就是想让老师们体验一下“AI对教育的冲击是什么”，“可以重新审视下我们的课堂，除了教孩子知识，未来到底需要教给孩子什么。”

和初一儿子一起制定运动计划

作为一名体育老师，张校长的第四条建议是坚持运动，他自己每周坚持运动四次，每次跑步三至五公里。

这个寒假他打算和儿子一起制定一份运动计划，“儿子今年上初一，小学对1000米跑是没有时间要求的，上了初中要计时测试了，很多孩子会有畏难情绪。”

“冬天是训练耐力最好的时候，我想让他每天坚持跑2公里，等到开春，他就不会对跑1000米感到恐惧了。”他说，另外儿子的上肢力量偏弱，打算再安排一些类似俯卧撑的力量训练。

张校长说，对于青少年来说，一周尽量保证体育运动五天以上，达到一定的延续性，最好是每天坚持，一天的运动量保持在30至40分钟比较合适，如果能让孩子们结伴运动、略有竞争，通常更能让孩子坚持。

设置两个闹钟坚持每天运动打卡

“铲雪一小时”，目前正在安徽六安老家过年的杭州市嘉绿苑小学李老师昨晚在学校钉钉群里上传了铲雪照片作为体育打卡的内容。

“各位老师，工会喊你来运动打卡啦!”寒假放假的第一天，学校工会就发出了健康运动打卡21天的活动邀请。

活动建议每位老师选择自己喜爱的一项运动，每天运动总时长30分钟以上或者步数6000步以上，上传照片截图、视频、文字等在钉钉群里进行打卡。

学校工会设置了三个奖次：坚持18-21天打卡为金牌团队、坚持11-17天打卡为银牌团队、能够参与健身的获铜牌团队。

杭州市嘉绿苑小学的周老师为了不忘记打卡，最近在手机里设置了20:30和21:00两个闹钟，都是提醒自己运动打卡的。

周老师说，去年暑假，学校工会也推出过体育运动打卡的活动，自己忘记打卡了三四天，错过了金牌，只拿到了银牌，今年寒假争取一定要拿到金牌，“打卡会有排行榜，老师们可以互相提醒，在这样的氛围下，大家就很想拿到冠军。”

学校负责工会活动的副校长叶好丽老师说，老师们平时工作都很忙，寒暑假可以放松休息一下，希望通过这样的活动促进大家养成运动的习惯，保持健康的生活，一起塑造健康、向上的精神形象。

鼓励老师们带孩子出去旅游

放寒假前，下沙中学校长童永圣就给老师们口头布置了一项寒假作业——带孩子出去旅游。

童校长说，旅游意义很多。一方面，是一种研学，行万里路读万卷书！另一方面，可以加强亲子关系，放松心情，是家庭关系的润滑剂；同时，也能让孩子放下手机，敞开心扉，去领略祖国大好河山，感受世界精彩，去亲近大自然！当然，也能开阔老师们的眼界，拓展课堂资源。

寒假开始，童校长欣喜地在朋友圈里看到，有老师去了海南，也有老师去了哈尔滨。另外，他觉得很多老师的回乡路，就是很好的乡情旅游。

在小狮妹的朋友圈里，杭城不少老师带着娃去旅行了，也有不少没有娃的老师也去祖国山河四处走走看看的，这可能是所有学生和老师都最喜欢的一份“寒假作业”了。