第三：劳益体 动健心

秉持健康第一的理念，进行有益身心健康的运动，为后面的学习打好身体的基础。除了跑步、打球、爬山等运动，也可尝试平时很难去体验的运动项目，如滑雪等。

假期里，同学们还可以选择自我服务劳动，如整理自己的书桌和床铺、清洗自己的衣物；也可以参与家庭服务劳动，如洗菜、和家人一起贴春联；还可以体验社区服务劳动，如参与社区清洁、慰问老人等。

取消书面作业

希望能看到孩子另一方面的成长

当然，很多人也会有疑问：一整个寒假不做书面作业，会不会对学业有影响？还有老师跑来悄悄问校长：能不能稍微布置点书面作业，给孩子们巩固巩固？

采荷三小教育集团校长黄升昊坚定回复：不布置。他认为，基础教育需要更加关注孩子的可持续发展，激活了内驱力，学习效率自然就会提高。“我们要看到孩子另一方面的成长，这方面的成长，比他多做了几道题目更为重要。”

在看到孩子“多元成长”这一议题上，其实采三已经进行了十多年的尝试和积累。

2009年，作为浙江省教育科研孵化基地学校，即“解放学生”联盟成员，采三在课程改革上进行了探索，各年级每周减少一节语文课和数学课，给特色课程留出专用时间。

之后，学校开展了“走读杭州”课程，每周有两个半天不上文化课，同学们在校园研究与实地考察中“走读杭州”，走遍杭州的博物馆、名胜古迹、名人故居等。当时，这在教育圈内也引起很多关注。

相信今年寒假，这份特别定制的“寒假生活指南”，也能帮助孩子们度过一个有意义的假期。

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