这样的“宿命”该怎么破？

“这样的‘宿命’难道就无法打破？并非如此，肠癌可防可治，及早干预就能避免上代人的悲剧在下一代重演。”郑伯安主任介绍，一般散发型大肠癌由腺瘤到癌变的过程需要5-15年，3-5年复查肠镜可以保证在腺瘤癌变前给予及时处理，即在肠镜下切除腺瘤，可避免大肠癌的发生。

郑伯安主任提醒，肠癌的高危因素可以概括为：吃得太好、动得太少。因此改善饮食习惯、适当运动、戒除不良嗜好、减肥等非常重要。在日常生活中，要少吃高蛋白、高脂肪、腌渍、油炸、烧烤食品；多吃膳食纤维高的蔬菜水果、全谷物；适当运动、不久坐、戒烟限酒等。

以下情况应尽早行肠镜检查：

1、父母、兄弟姐妹和子女中有一人患大肠癌，则本人患该病的危险性增加，应于40岁时开始行结肠镜筛检；

2、家族性腺瘤性息肉病是由结肠腺瘤性息肉病（APC）基因的先天或获得性缺陷所致。该基因的突变多发生在20～30岁时，可导致结肠发生成百上千个腺瘤。40岁以后，携带此基因者几乎100％发生癌变。对于这种家系成员，应从青少年时期即进行定期的结肠镜检查。检查发现腺瘤，一律电切并做病理检查，证实为腺瘤者，定期复查；

3、遗传性非息肉病性结肠癌、直肠癌，是一种在同一家族中有多个患结肠癌、直肠癌的常染色体显性遗传性疾病。凡疑及该病的个体，应从20岁—30岁开始每1—2年，40岁以后每年进行一次结肠镜检查。

4、近期如出现便血、大便习惯改变（如次数改变，性状改变）、大便变形、不明原因贫血、消瘦等症状，也应及时行结肠镜检查。

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