有人奔赴一场“老男人的约会” 有人打球缓解了多年的颈椎病

记者 陈中秋 摄

体育场路一家羽毛球馆，一位羽毛球爱好者在练球。 记者 陈中秋 摄

羽毛球，通常都要约个搭子或者对手。少则两人，多则数人。现在的年轻人想打球，是怎么找球友的？自发组成的打球小团体，大家加入进来的目的是什么？打球又对自己带来了哪些改变？快报记者采访了一些羽毛球爱好者。

壹

3个月内对羽毛球上瘾

买齐了装备，请了教练

刚从大学毕业的小吴，是工作后渐渐爱上羽毛球的。“以前我在学校很少打，现在感觉一天不打就难受。”

短短的3个月，小吴从问别人借拍子打球到现在买了羽毛球鞋、2支羽毛球拍、专门的护腕、羽毛球袜、球衣和球包。

“我以前很爱买衣服，现在我的购物车只有球衣了。”羽毛球的魅力到底在哪里，可以在这么短时间内改变一个人？“我想，是能看到自己一点点进步的成就感和看到自己的付出与坚持有所回报的欣慰吧。”这是小吴的答案。

刚开始，小吴四处打“野球”，没有加入任何俱乐部。她是在哪里找球友的呢？主要通过微信小程序，上面可以预约场地、参加附近的球局以及找羽毛球教练等。“我也试过自己订场地，一般18：00之后的场地都被订完了，看来大家都赶着在下班后去打球。”

小吴也试过几次凌晨在小程序抢场地，0点刚到，场地预约那一栏就变“暗”了，没法点。渐渐地，她发现原来是各大俱乐部都提前抢完了下班后的场地，如果想去这个场地打球，只能报名俱乐部组的局。小吴有时候也在小红书上通过找球友的帖子去打球，通过这种方式认识了越来越多的球友。

小吴开始去的是离家和公司比较近的几家球馆，参加各俱乐部的局，有时候碰到水平比较高的队友，小吴不好意思上场。“我不能拖累队友，而且我觉得我还没有掌握正确的挥拍方式，也会对肩袖造成损伤。”在接触羽毛球一个月之后，小吴通过介绍找了一位教练，报了20节课程。

贰

成立了11年的羽毛球小分队

球馆都拆了，球队始终没散

周先生当羽毛球小分队领队11年了。他在一家300多人的公司上班，公司里爱好羽毛球的同事不少，于是自发相约去打球，一开始六七个人，后来慢慢发展到40多人，如今已经有56位成员。

“我们都是同事嘛，其中有不少人一开始一起玩乒乓球，后来有人转投羽毛球，我们也都跟着来打羽毛球了。”周先生说。

小分队是2012年建立的。这11年间，世事变迁，常打球的羽毛球馆都拆了，小分队却一直没散。大家打球的“大本营”从最开始体育场路的全民健身中心羽毛球馆转移到拱墅区体育中心，再到如今单位附近的民营球馆。

每周二、周四中午11:00-13:00，大家只要有空就会去球馆。周先生介绍，现在每周固定坚持打球的大概有20位，每次承包场地3片，大家轮换着打刚刚好。

“羽毛球是我坚持了30多年的运动” 竞技的快乐无穷无尽

“我第一次打羽毛球，还是30多年前，那时候的球拍还是木头框的实心拍。”小分队成员何先生说，自己在大学时期爱好的运动有很多项，如足球、排球、乒乓球、羽毛球、网球等，但最后坚持了这么多年的运动还是羽毛球。

为什么羽毛球运动能坚持这么久？何先生说，或许是因为羽毛球相对门槛低，这项运动不受任何限制，无论高矮胖瘦、男女老少，都可以上场玩。

“门槛虽低，水平却可以无限。”何先生说，打羽毛球对不同的人来说，可能有不同的目的。有的人打羽毛球是为了社交，认识更多自身社交圈之外的人，有的则是为了享受竞技的快乐，当打羽毛球的水平提升到下一个境界时，就会收获不一样的快乐。

如此看来，羽毛球带来的乐趣对羽球人来说，或许真是无穷无尽的。试想一下，小分队成立11年，每周打球2次，风雨无阻。从数量上算，就是1056次在球场上挥洒汗水。如果这是一个任务，那想必很磨人，但如果是乐趣所在，或许大家都希望永远打下去。

有人奔赴一场“老男人的约会”

有人打球缓解了多年的颈椎病

朱先生也是老成员了。在玩羽毛球之前，他主要跑步，每年的马拉松比赛都要参加，所以常年都在长跑，基本一跑就是20多公里。

为什么从跑步转向羽毛球？朱先生回想起自己跑步的那段时光，“有时候20公里跑下来，尤其是冬天，江边的风很冷，吹得我很恍惚，常常在想自己一个人那么孤单地跑步是不是没有什么意思。”

“我觉得对我来说，打羽毛球就像奔赴一场‘老男人的约会’，就是图个热闹，大家一起玩。”朱先生要上夜班，每次到家都凌晨2点多了，纵使这样，他也依旧上午10点多赶到球场，参加每周2次的“约会”。“有时候休年假，刚好凑到是打球日，我也特意赶来，我老婆有时候都要说我的。”朱先生笑着说。

有人在球场上找热闹，有人在球场上找健康。50岁出头的陈先生就是后者。长期伏案工作，维持一个姿势不动，导致他患上严重的颈椎病。“我是从两年前开始打羽毛球的，当时医生跟我说打羽毛球可以缓解颈椎病，我就来试试。”没想到这一打就停不下来了，陈先生现在每周最少打3次球，只要有时间，他尽可能每天都打。

小分队队员们对陈先生赞不绝口。“他体力很好，打2个小时都不用休息的。”最重要的是，陈先生确实在球场上找回了自己的健康。“只要一打球，我的手就不麻了。”原来陈先生的颈椎病已经压迫到了神经，致使他的手出现了痛、麻的症状。如今，坚持打球让他的颈椎病大大得到缓解，只要坚持打球，手麻症状就会好转许多。

竞技中找乐趣的、球场上找热闹的、运动中找健康的，都齐了。还有其他每周风雨无阻打球的原因吗？今年41岁的李女士说：“大家有了一个群体，在一起玩很开心，球打了，人也舒展了，不论是生理上还是心理上。我的孩子也在学羽毛球，我有时候也会教教她。”

小分队参加集团内部一年一度的羽毛球比赛，每次都有不错的战绩，多次获得团体冠军。碰上奥运会、世锦赛之类的大赛，领队周先生会在群里招呼大家集体看球，看看高水平运动员的球路和战术，很受启发。

“大家还是以锻炼身体为主，主要是一群人一起玩，大家互相监督、彼此带动，就不容易偷懒。”周先生还提到，打球可以快速拉近和一个人的距离，有时候不是很熟悉的同事，只要上过2次球场，就已经很熟了。

叁

26岁的他打羽毛球一年多

已经组建了一家羽毛球俱乐部

除了公司内部同事自发成立的羽毛球“小分队”，还有不少人在社会上找球友，甚至有人自己搭建了一个能将兴趣相似的球友组织起来的平台，他们把它叫“俱乐部”。

南浔就是杭州一家羽毛球俱乐部的主理人，他今年26岁，球龄并不长，一年多。

南浔开始打羽毛球的原因是源于体检。2022年的一次体检结果让他很震惊，年纪轻轻就查出了脂肪肝、高胆固醇等。“我觉得我要开始改变生活习惯了，因为我以前是不运动的，现在也要开始运动起来了。”

南浔身边的同事、朋友们都喜欢打羽毛球，之前就邀请过他，但他都拒绝了，这次因为体检报告单，他决定走上球场。这一打，兴趣就来了。后来，只要有空，他就会去打球。

过了半年四处打球做“散客”的日子，南浔开始思考：我能不能自己成立一个俱乐部，把大家聚在一起，这样场地订好，一起打球的球友也有了，还能跟不同层次的球友切磋一下。这个想法一出，他就开始实践。2022年暑假，他开始在小红书上发帖：“羽毛球爱好者在哪里”，把想一起打球的人加入微信群。

半年时间，南浔的群里已经有600多人，于是开出了2群。成立俱乐部的初衷，是找到更多志趣相投的球友，互相切磋，成立至今，也让南浔有了一些工作之外的额外收益，这也可以算是他的副业。“有了这些钱，我觉得就更容易坚持下去了，买更多羽球装备，去看更多的比赛。”南浔还计划举办一场俱乐部球友年终总决赛，届时将给冠亚军发现金奖励。

最让南浔开心的是，2023年的体检结果显示，他的脂肪肝基本都没了，一切指标都恢复了正常。现在，只要有空，他基本上每天都会打一次球。未来，他还会继续打下去。