平时应如何预防和控制？

戒烟或避免吸入二手烟

发现肺结节应避免抽烟或吸入二手烟，尤其是已经查出了结节还继续抽烟，那么进肺里的每一根烟都在刺激你结节，一来二去刺激多了，难免会发生变化。

避免劳累，适度体育锻炼：肺结节患者应避免过度劳累，注意劳逸结合，适当体育锻炼，可以增强体质，避免肺结节的发生发展。

注意生活卫生，要防感染：起居环境上，注意居住环境卫生整洁，避免滋生细菌；外出活动时，要坚持佩戴口罩，防止交叉感染诱发肺结节。

一定要遵医嘱定期复查：肺结节的随访建议在同一就诊医院进行密切随访，切勿随意更换医院就诊，更不要每次都换一家医院做胸部 CT 检查。

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