每日商报讯 梅雨时节，走在路上，一不小心就会因地面湿滑摔伤，甚至出现骨折。浙江省人民医院关节外科副主任章水均感叹，仅上个周日上午，他就接诊了5位因雨天摔倒而骨折的市民。

“从往年的情况来看，梅雨天摔伤发生骨折的部位多是手腕、肩部及髋部，其中以手腕骨折最多见，因此做好预防与及时治疗十分重要。”章水均提醒。

七旬老人出门买菜摔倒送医

6月18日上午9时许，年近70的王女士（化名）右手握着左腕，表情痛苦，在家人的陪同下走进浙江省人民医院骨科门诊。

据她自述，当天上午，她像平常一样出门买菜，尽管雨停了，地上还是湿漉漉的。走着走着，突然脚底一滑就摔倒在地。出于本能反应，王女士在倒地瞬间用左手撑了地，顿时，就感到左腕剧痛且不能活动。

一开始，她以为只是扭伤了，想熬一熬，但经过一个小时的观察，发现手腕越来越肿，怀疑发生了骨折，于是赶紧就医。

在骨科门诊，章水均对王女士受伤的手腕进行检查并完善了X线检查，结果显示其左腕关节发生了桡骨远端骨折。针对王女士的情况，章水均主任对她进行了手法复位石膏外固定的治疗，随后再次复查X线显示位置良好。“回家后一定要按医嘱好好休息，有什么问题可以来医院找我就诊。”医生叮嘱。

与王女士脚前脚后，一位30多岁的男子进入诊室。他骑电动车右转弯速度过快发生侧滑，身体右侧重重撞在地上，肩部顿时痛得不行，检查后发现是肩关节骨折。

梅雨天出行需防范摔倒骨折

章水均介绍，骨折一般发生在手腕、肩部以及髋部，每个骨折部位和预后都与年龄息息相关。

手腕骨折在临床诊疗中所指的是桡骨远端骨折，是人体最为常见的骨折之一，好发于中老年人，以女性多见。中老年人桡骨远端骨折常在骨质疏松症基础上发生，且随着年龄的增加，风险会越来越高。

肩部骨折在临床诊疗中所指的是肱骨近端骨折，是肱骨大结节基底及以上部位的骨折，占全身骨折的4%-5%，占高龄患者骨折的1/3。患有骨质疏松症同样是肱骨近端骨折发病的高危因素之一。

髋部骨折在临床诊疗中所指的是股骨颈骨折及股骨粗隆间骨折，多发生于中老年人，约占全部骨折的5%-10%。老年人的髋部骨折，又被称为“人生最后一次骨折”，因为老年人发生髋部骨折后，需长期卧床，很容易引起肺部感染、深静脉血栓、褥疮等并发症，从而危及生命，走到人生的终点。

江南梅雨时节，雨水延绵，章水均提醒市民，雨天出行要注意防范。出门要尽量穿防滑的平底鞋，女士不宜穿高跟鞋。行走速度不宜过快，注意脚下情况，老人宜拄拐而行；走路时尽量绕开大理石、瓷砖等光滑路面，尽量避免在湿滑路面上进行跑跳等行为，雨天撑伞影响视线，走路，尤其是穿马路时得仔细观察四周；驾车（包括电动车）应保持车距，控制车速，雨天尽量减少超车、变线操作等。端午节期间梅雨可能不肯“歇”，因此，外出防滑防摔不要掉以轻心。

雨天出行时万一摔倒该怎么办？章水均建议，首先，不要急于移动身体，要先进行自我评估，若出现活动受限的情况，应尽量避免搬动，以防出现二次损伤，之后须立即拨打120急救电话，送医治疗。