一个多日连续张罗大餐 腱鞘炎发作 

一个洗鱼时被鱼刺伤 大拇指紫黑整条胳膊肿胀

过年七天，每日三餐，你们家是不是都是主妇在忙？对不少妈妈来说，春节真的也没能歇下来：洗衣擦地搞卫生，买菜烧饭做菜洗碗，一不注意，疾病就找上门了。

最近，浙江省中山医院和杭州市中医院就接诊了两位春节辛劳的妈妈。

想再给孩子们张罗一顿饭 妈妈的手却“动不了了”

年还没过完，想再张罗一桌菜的石阿姨手却“动不了了”。大年初五那天，想着孩子们很快就要离家去工作了，56岁的石阿姨想抓紧再张罗一顿饭。平时孩子们工作忙，不能经常回家，常念叨的就是妈妈的拿手菜。

当天早上，石阿姨早早起床，打算先去菜市场买最新鲜的猪肉和鱼。但没想到，起床后，她发现自己的手完全使不上劲，想刷牙，却连牙刷柄都没法握住。

本想出门买菜的石阿姨决定先去医院看看。在老伴陪同下，来到浙江省中山医院骨伤科李桂锦主治医师的门诊。“医生，我最近手腕经常疼，前几天感觉没什么大问题，但今天早上起来突然动都没法动，甚至脸都洗不了，这到底是怎么回事？”

经过系统检查，李医生告诉石阿姨，她这是得了桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，也就是传说中的“妈妈手”，这是由于腕关节过度使用劳损造成的。

李医师解释道，这两天因腱鞘炎来就诊的患者还不少，主要分为两类，一类是过年期间一天到晚捧着手机抢红包、玩手游、刷微信的年轻人，还有一类是做家务导致过劳的中年妇女。

什么是腱鞘炎？李医师介绍，腱鞘炎是指肌腱或肌腱周围组织的一种炎症，是由于肌腱过度疲劳，纤维撕裂或其他损伤引起的。简单说，腱鞘炎就是我们的关节运动太多了，“累”出了病。腱鞘炎的发生和个人的工作生活习惯密切相关，根据活动部位的不同，发病的部位也不一样。

桡骨茎突狭窄性腱鞘炎是由于大拇指和腕关节使用过度，以及用力不当而引起的。40岁以上的家庭妇女，经常长时间抱孩子的家长，厨师等手工劳动者等是高发人群。

还有一种“扳机指”或“弹响指”，也就是屈指肌腱狭窄性腱鞘炎，可在任何手指发生，但常发生在拇、中、环指，起病初期在手指屈伸时产生弹响、疼痛，随之出现关节活动不灵活，关节肿胀；严重时关节绞锁在屈曲或伸直位，关节不能伸直或屈曲。手机游戏族、电脑办公族、吉他手等为高发人群，亦可见于婴儿及老年人。小儿屈指肌腱狭窄性腱鞘炎多为先天性。

根据病情严重程度及症状，腱鞘炎的治疗有手法固定治疗、封闭疗法、小针刀疗法及手术疗法。李医师表示，平时工作中要保持正确姿势，避免关节的过度劳损，定时休息，这样就可以有效减少腱鞘炎的发生和复发。

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