都市快报讯 24日早上8点半，2023年全国硕士研究生招生考试开考，浙江省17余万考生踏入103个考点。这是疫情新形势下第一场大型考试。浙江每个考点都设立了隔离考场。

核酸检测结果为阴性的考生在普通考场参加考试，核酸检测结果为阳性的考生可通过专用通道在隔离考场参加考试，体温异常等考生在指定专用的备用考场参加考试。

接下来，浙江将迎来第二场大型考试：浙江省2023年首次高考选考和学考将于1月6日-8日举行。

本轮考试，主要涉及高二和高三学生。其中高三学生报考科目是高考外语和选考科目（含思想政治、历史、地理、物理、化学、生物学、技术）。高二学生报考科目是思想政治（学考）、物理（学考）。

这两天，高二、高三的考生，都在积极准备本次学考和选考。一些高中校长，老师和学生家长都说，希望孩子能顺利完成考试。

阳性太多，目前高三休整到周一

杭州一重点中学的校长，自己已经阳性了。他的声音沙哑，介绍了自己学校的情况：“目前学校阳性的同学和老师数量比较大，粗略估计超过50%。按之前的通知，学考前高二、高三继续线下教学，但目前来看做不到，因为疫情减员比较严重，包括校医、食堂工作人员、保洁等等很多都阳了。我们现在是决定高三休整到下周一傍晚返校线下教学，休整期间学生自主复习。高二下星期开始线上教学，初步计划到元旦。高一延续之前的线上教学。”

这位高中校长说，初步了解，各地的高中都是这类情况。现在我们是希望能尽量让学生健康平安度过学考选考的三天。

阳性后已基本康复了

韩先生的儿子，目前读高三。小韩在周二就阳性了，一直在家休息。

韩先生说，一开始确认是阳性的时候，儿子有点难受，担心影响自己准备首考。“病情发展也挺快。第二天就高烧39.5了，我给他吃了1次布洛芬，到第三天的时候，感觉也好多了，就继续上网课学习了。”

小韩目前症状已经很轻微了，他现在是有点庆幸，自己已经阳过，康复了，这样也就不会影响1月6日的选考了。

上周起就单独吃饭上网课

张先生的儿子今年高三，上周，小张同学开始网课，开始了自我隔离的一周。

张先生介绍，儿子学习状态还不错，每天就躲在自己房间里学习，很少出来。吃饭也是单独吃。儿子的心态也很好，这两天还在开玩笑说，我怎么还不阳，我怎么不会阳了。

“这其实也不能算玩笑话。我看身边的情况，很多学生阳了，很多老师嗓子也哑了，还在上课。阳性不可避免。每天看着群里的其他学生阳性了，又康复了，但儿子还没有走完这个流程，心中又有着另一种担忧。”张先生说。

非要中招的话我宁愿女儿元旦前阳

吴先生的女儿现在读高三，马上就要参加选考首考。女儿小吴这两天在家里学习，周一开始，小吴就要恢复正常上课。吴先生说：“目前学校防护措施相对还是到位的，要求每位学生都戴口罩上课，吃饭也是送到教室吃饭，防护也只能这样了。我前段时间得过新冠，面对新冠我觉得没有必要过分焦虑。女儿体质一般，最好女儿参加考试的时候不要阳，实在要阳的话，我想最好是元旦前阳，这样可以最好的状态参加首考。”

吴先生介绍，女儿之前班里有学生阳了，女儿有点害怕，他给女儿介绍了自己的症状。他说：“一般也就是难受两天，后面情况都还好的。你们年轻人，症状更加会轻一点。”女儿听了紧张的情绪缓解了不少。

学校通知高二继续线上教学

钟先生的女儿今年高二，1月6日要参加物理和思想政治的学考。上周，他女儿的学校前后左右的学生都阳性了，学校也转为了网课，幸运的是小钟同学目前还是阴的。钟先生说：“从学校接回来，家里担惊受怕了好几天，现在女儿还没有阳性，我想应该是安全了。我们家很注重防护，基本不外出，买菜回来也是各种消杀，为的就是确保女儿能健康地参加学考。这两天女儿学习状态也很好。”

24日学校通知下周继续网课。“原先说是要上课，我们也不打算去了。主要是保证身体健康。而且离考试只有10天时间，自己刷刷题，自己学习，相信学习效果也不会差的。”

钟先生自己在两天前，住到了酒店里。“那天下午我觉得屁股有点酸痛，为了不影响女儿，我主动住到了酒店。现在已经确诊阳性了。”

心理老师说稳住心态很重要

“这个时期，稳住心态很重要。”源清中学心理老师金晶说，面对疫情，其实跟面对其他疾病的情绪是相似的，很多同学会担忧：我上网课了是不是以后就考不过别人了？发烧了我是不是就不能参加考试了？这个时候，必须要把自己的心态稳住，脚踏实地才是应对焦虑的最好方法。

“焦虑的核心是对未来的不确定，要让自己尽量关注到当下。比如，每天给自己制定一些计划，这些计划要在自己的能力范围内，增加对计划完成的信心，并及时进行积极的自我暗示：我只要每天这样完成，考试就没问题的。”

金老师建议大家，做好自己分内的事情，不要盲目地去追逐令人焦虑的各类信息，而是要落到实处，了解实际情况，让自己知道：疫情不会对我的考试产生实际的影响，这样心里就有底了。

2023年首轮选考、学考马上来临，我们祝愿考生们都健健康康，顺利完成这次考试！