最近，杭州有位妈妈偶然发现刚上初一的儿子深夜11点半发的一条朋友圈，实在是坐不住了。

她说，儿子一向挺抓紧的，晚自修回来，还做了好几张卷子，她催了几次去睡觉，儿子还是说没忙好。11点钟，终于做好后，因为要对照老师发在群里的答案订正，把手机拿了去。

她以为儿子对一会答案就睡下了，没想到11点半儿子还发了这样的朋友圈，她觉得孩子们太不容易了！晚上11点多睡觉，早上6点多又要起床，睡眠怎么算也到不了8小时。

期中考试成绩和分配生相关

初三家长没法淡定

和这位妈妈一样担心的家长有不少。一位初三年级孩子爸爸说，他们家儿子初一初二成绩都不错，感觉在冲刺重高的路上已经走完了一半路了，他鼓励儿子再坚持一下，胜利就在前方了。所以，看到儿子每天晚上11点多还在忙着复习，他心疼归心疼，但也觉得没有办法。他还要到处去搜罗各校不同的期中卷给儿子练习：“加了一些家长群，看别的家长在交换不同区的期中试卷，我也淡定不了。”

初一初二年级的家长猜测，他们这两届分配生方案大概率跟期中期末成绩不再挂钩了，但不挂钩就不重视，大家也做不到。

一位初一年级孩子的妈妈说，这是孩子升入初中的第一次综合性考试，要考五门，她真的挺担心的。

她的担心也影响到了孩子，因为每天晚自修回来，她会盯着孩子再继续复习。而孩子则喜欢东摸摸西逛逛。她跟在后面真是急也急死了，“我听说班上有个女生，虽然不上晚自修，但最近每天放学后在家会自己学习6个小时”。

最近大多数孩子都在10点后入睡

记者在家长群做了一个关于孩子最近睡眠时间的小调查，大多数家长说，孩子最近睡得确实比以前迟了。小学高年级一些家长说，以前孩子9点已经在床上了，现在因为复习迎考，要到晚上10点以后才开始洗漱，真正睡下都要10点半了。各科复习作业里，语文作业是最花时间的，每天至少要花一小时以上。

有位初中生家长说，孩子平常是晚上10点左右睡觉，最近复习迎考，很多时候都是晚上11点后才睡觉，早上6点多又要起床。看到孩子有时做着作业打着哈欠，真的不忍心，真想让他去睡觉。可是初中学科多，每一科布置一项作业，加在一起就是好几个小时的作业量，不做又不行。

另一位初中生家长说，孩子最近肯定压力很大，因为小学钢琴考级完毕后，她就没再碰过钢琴，可最近复习迎接期中考试时，她经常会坐下弹上一会儿。

还有家长说，她曾劝孩子先睡觉，但孩子坚持要做完作业，那股认真劲儿还挺让人感动的。

提前两天才知道要考试

三年级妈妈很淡定

相对初中生而言，三年级女生小艺的妈妈，几乎没有感觉到期中考试带来的紧张感。

“娃放学回来说，明后天有个考试，问了一下才知道，期中考试就这样来了。”小艺妈妈说，老师并没有在群里跟家长讲要期中考的事，只是提前两天说要做一次练习，这两周的作业量与平时相比也没有太大的变化。

“我们放学回家后，花一个半小时左右完成作业，8点半就能基本做完，一般不会超过9点。”做完作业后，洗漱、看课外书，9点半就能睡觉了。“每天睡觉前看课外书是孩子的习惯了，就算是考试前几天，课外书还是照样在看的。”

如果硬要说为了考试做了哪些准备，小艺妈妈笑着说，考试前一天让孩子刷了两份模拟试卷，花了半个多小时，“主要是查漏补缺，让孩子熟悉题型，巩固一下知识点。当然这也是一种自我安慰，一点都不准备嘛总觉得有点担心”。

小艺妈妈说，身边有一些淡定的学霸家长，也有不少考前“临时抱佛脚”的家长，但说到底，自家孩子的水平如何，作为家长，心里应该都是有数的。与其在考前“卷”，不如“卷”在平时。

“如果对待每天的回家作业，都像对待考试一样认真，那么等到考试真的来的时候，就像完成了一次作业一样，不会过于紧张。”

橙友热议

家长和孩子都不必太焦虑 人生是一场马拉松

正中：现在的学生的学习压力真的比我们那个时候更大了，竞争也更加激烈啦。学习压力、考试压力、升学压力，每天学习到很晚，起来又很早。每天睡眠时间可能很不够，而且如果足够焦虑的话，还不敢保证睡眠质量。家长也是疼在心里，多么希望可以分担一部分。

楠楠-张：我家新初一，10点后睡觉是常态！

Pany：同为初一学生的家长，真心焦虑，不为成绩，只为孩子的身体健康，每天10点半以后才能睡下，太卷了，真想让孩子躺平。

136××××7889：要不要这么卷？初一的时候我家姑娘八九点就睡了，现在高一，差不多11点也结束了，每天一副睡不醒的样子，我看了就心疼。

我家囡囡：分数真的这么重要吗？或许我真的是一位“心大”的妈……在我家儿子小学时，特别看重分数，生怕他“落后”，弄得他紧张，我比他更紧张，后来在他老师（现在已经成为我的朋友）的开解下，顺其自然，不硬性规定他（每次的成绩和排名），这样，他学习也不累，我也很轻松……就这样，今年上大学了，我觉得，挺好的！学习这东西靠自觉、靠兴趣！

好好：不要给孩子压力，每个孩子都有自己的特长，睡眠一定要保证。

Sang Ye：养成良好的学习习惯很重要，有了好的习惯成绩自然就出来了。家长和孩子不必太焦虑，人生是场马拉松……

麦嘎：半夜发朋友圈，这个压力很大。要教会孩子，成绩好是最好不过了，但也要接受成绩差的自己。这样才有勇气接受将来的不顺和挫折。考前的几天最重要的是睡好觉，把状态发挥出来。