很多腿痛“生长痛”不背锅

很多家长都知道，孩子的身高遗传占了大部分比例，剩下就靠后天努力。有些家长为了让孩子长高一下子增加运动量，过犹不及。李茂强主任说，临床上他碰到类似的青少年运动损伤真不少。有的孩子，因为突然大量跑步运动，患上了后跟骨骺炎；也有的孩子因为跳绳发生了运动损伤，过度运动以及不科学的训练方法非但起不到作用，还适得其反。

有不少家长会把腿部疼痛归结为“生长痛”，事实上，“生长痛”背了太多锅，经常会掩盖一些疾病，甚至延误治疗。

“生长痛其实有很明显的特征，一般疼痛好在往上发作，集中在膝关节和小腿前部。局部不会发生红肿和压痛，并且不影响运动。”李茂强主任说，生长痛是一种生理性、自限性的良性疼痛，不影响孩子健康。“生长痛”的表现个体差异很大，有的孩子偶尔发生一两次，有些会反复、持续地发作，几个月甚至几年。

和生长痛不同，骨骺炎的一个明显特点是会发生明显的压痛，而且会表现出膝关节下方出现明显突起，活动后会加重，比如跑步运动或下蹲时，疼痛会明显加剧。如果出现这种情况，要尽早就医。

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