每日商报讯 近期，“霍尊事件”持续发酵，这位歌手的进补秘诀——“海狗丸”也在聊天记录中曝光并引发新一轮热议。

而说到“海狗丸”，我们首先要先了解下海狗这种动物。每年春末夏初，一头雄海狗平均要和几十头雌海狗分别交配，古人认为海狗鞭入药有一定壮阳作用便是因为此种现象。

“海狗是二级保护动物，目前全世界只有纳米比亚有捕杀海狗的资格，我国市面上的海狗丸其实并没有‘海狗鞭’的成分，动物鞭一般由海绵体、皮肤和筋膜构成，本质上就是‘蛋白质+锌等微量元素’，没有太特殊的成分。”杭州市中医院肾外科（泌尿科）主任医师黄亚胜表示，“海狗丸”并不是一个严谨的通用药名，更接近商品名或统称，成分主要由海马、狗鞭、鹿鞭等多味中药组成，功效主要是温阳补肾而非提升性能力，对于肾阳虚患者，有一定功效。

男人俗称的“力不从心”，也就是勃起功能障碍，病因可分为功能性和器质性，单纯的壮阳补肾不能解决所有勃起功能问题，如果是疲劳、房事过度，最好的应对办法是好好休息、对症下药，而不是“紧急加油”。在明知身体透支的情况下，一味借助海狗丸等补肾药物，只会让身体越来越虚。

黄亚胜介绍，随着生活水平提高，夫妻生活的质量也越来越受到人们关注，虽然当下各路“助性”方法五花八门，但性功能的保养调理终究离不开饮食、休息和运动。

科学研究发现，芦笋、鳄梨、红辣椒、巧克力、牡蛎等可影响人体荷尔蒙水平、脑部化学反应，从食疗角度讲，有针对性地吃这些食物确实可能会提高性爱质量。但想用食品、动物鞭、壮阳药来根治“阳痿”等性功能障碍的想法是不切实际的。

“很多壮阳药都没有审批号，主要是‘淀粉+伟哥类药物’，不良商家利用了很多男性‘爱面子不愿意就医’的心理弱点助使这些药品畅销无阻。”黄亚胜提醒，过度滥吃偏方补剂，不仅不能“助性”，甚至还会危害全身健康，一旦出现勃起功能障碍或体力透支等症状时，一定要去正规医院进行咨询或调理，并严格遵照医嘱服药，只有这样，才能兼顾效果与安全。