浙江老年报讯 近日，浙江大学医学院附属第二医院组织的一次进社区活动中，一位阿姨前来求助。她说经常感觉嘴巴很干，一天要喝一大桶水，肚子很涨，但嘴巴始终干巴巴的。

浙大二院风湿免疫科主任吴华香初步判断这是干燥综合征，随后的检查结果证实了吴华香的判断。干燥综合征是种自身免疫性疾病，最常见受累的腺体是泪腺和唾液腺。发病人群中，女性多于男性，发病年龄多在四五十岁，也见于儿童。

许多患者会出现口干和眼干症状。口干表现为唾液分泌显著减少，难以吞咽干饭、馒头等食物，甚至出现大量龋齿，牙齿成片状脱落，遗留牙根。眼睛干表现为泪液分泌减少，严重者出现异物感、眼痛、畏光、流泪、视物模糊。发热、关节肿痛、腮腺肿痛也是该病常见症状。该病还可导致重要内脏损伤，如间质性肺炎、肾脏病变、神经病变等。

吴华香表示，从目前来看，干燥综合征虽然不可治愈，但可防可控。

有口干症状的要保持口腔清洁；可咀嚼无蔗糖口香糖、无糖糖果等缓解干燥；避免含糖饮料，如果汁、咖啡和任何酸性饮料，这些饮品会促进蛀牙和牙釉质侵蚀；避免不停饮水，喝水会冲走唾液，削弱唾液保护作用；严重者可尝试人工唾液或口腔滋润啫喱等缓解口干；有牙周炎或口腔霉菌应及时治疗。

眼睛干的则要注意用眼卫生，眼干时常有异物感，不用不洁净的手或手帕揉擦眼睛；不在强光下阅读，不长时间用眼；外出佩带墨镜，减少紫外线强光刺激；可选择人工泪液，缓解干燥不适；干燥性角膜炎患者睡前应涂抹眼膏，保护角膜。

有全身表现的干燥综合征，可能需要口服含糖皮质激素和免疫抑制剂治疗。

日常生活中可多吃萝卜、莲藕、山药、荸荠、梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食物；可适量食用酸味食品，如杏话梅，反射性增加唾液分泌；少食或不食辣椒、葱、姜、蒜等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，戒烟戒酒；避免食用干硬食物，如饼干、坚果等；进餐开始时或进餐中应选择适量流食或半流食，以增加进食舒适感；避免进食过快过急，细嚼慢咽，进食时不要说话。

如出现持续性口眼干燥，应及时到风湿免疫科排查干燥综合征。