永正实验学校小学部

每人一个“午睡包”

永正实验学校是去年夏天投入使用的新学校，有不少空余教室，将被学校布置成“永正学生午睡室”。

目前学校已经做好方案，在午睡室内，准备好了空调、窗帘、床垫、席子等设施。等到开始午睡，确保“一人一垫”由班主任、副班主任轮流进行管理。

校长郁明说，学校已经明确好，中午12：20到13：00为午睡时间，保证学生该时段内的在校期间内每天有“40”分钟的午睡时间。接下来，学校将联合家长一起为每名学生添置一个“永正学生午睡包”，还会赠送给每位学生一个眼罩，让大家在这个春暖花开的季节，睡得饱、长得高、学得好。

拱墅区发出“睡眠倡议”

把午间休息权还给孩子

看着这些学校，小狮妹真是羡慕极了。不过，要是有的孩子不想午睡怎么办？

别担心，这些学校的管理也很人性化，不想午睡的孩子，学校也都有方案。比如腾出专门场所，安排专人管理，为大家提供阅读、听音乐等其他休息方式。

减负这件事，拱墅区教育局一直做得很认真。

拱墅区教育局相关负责人说：“孩子们的身心健康是第一位的，一直以来，拱墅区都把减负工作放在首要位置，打出了一套组合拳。从之前的八点半上学，到‘晚十点不作业’，还出台‘一本作业本’等减负举措，取得了显著的成效。到现在，把午间休息权还给孩子。目前是这几所学校先开展试点，各学校因地制宜，形式多样，总之，让孩子们午休好。接下来，午休会逐步在全区推广。”

不过，原本的中午学习时间被用于午休，是否会打乱学校原本的教学计划，同学们回家后的课业负担是否会增大？

这位负责人说：“区教育局向拱墅全体师生发出这道‘睡眠倡议’，向老师、家长、学生提出了要求——老师严格控制作业量，保证每个孩子的睡眠时间，保证自由阅读和运动的时间，养成合理作息的好习惯，为身心健康保驾护航。”

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