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最近得口腔溃疡的人有点多 医生说这种疾病大多会自愈 但有一种可能是癌症
2020-11-16 07:36:44杭州网

如何预防口腔溃疡?

经常长口腔溃疡的人,医生建议可以适当补充点B族维生素。在多种B族维生素的共同作用下,能加速机体新陈代谢,保护皮脂腺、黏膜组织,并促进黏膜修复和再生,抑制炎症继续发展,也能更快地让溃疡愈合。

例如,维生素B1能够转化为焦磷酸硫胺,加速糖代谢,确保机体能量供给;维生素B2能够转化为黄霉素辅酶,促进唇、舌、口、生殖器等位置的炎症消退;维生素B6可以产生各种酶辅基,提升其生理活性,促进脂肪、氨基酸代谢;维生素B12参与骨髓红细胞的制造,起到预防贫血的作用……

除了维生素B,补充锌也能促进细胞免疫,加速细胞分裂进程来促进创伤愈合。

口腔溃疡还与便秘、口臭等存在一定的关系,日常多摄入水溶性膳食纤维含量较高食物,提高胃肠蠕动,保持大便通畅,多饮水,多吃新鲜水果蔬菜,少吃酸、辣、油炸食物等,可预防溃疡发生。

另外,还要保持口腔清洁,定期进行口腔检查,保持健康的口腔环境,增强抵抗力。

陈方曼医生总结道,最重要的是要提高自身免疫力,规律作息,调整心态,加强锻炼。


来源:都市快报    作者:记者 张煜锌 通讯员 叶飘 王家铃 李文芳    编辑:高婷婷    责任编辑:方志华
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”浙江大学医学院附属口腔医院口腔黏膜科医生陈方曼告诉记者。浙江大学医学院附属口腔医院口腔黏膜科医生陈方曼认为,口腔溃疡病因较多且复杂,免疫力低下、遗传因素、女性激素改变、鱼刺等创伤、微量元素缺乏,都可能诱发口腔溃疡。牙口不好的中老年人,如果有烂掉的牙齿,牙尖刺激口腔黏膜,这一部位也会反复长溃疡。