采荷中学赵骎

英语：每天做一些事保持感觉

采荷中学赵骎，中学高级教师，杭州采荷中学教育集团副校长，浙江省教坛新秀。赵校长连续多年教九年级，有丰富的毕业班冲刺提分经验。她说，接下来一个月，不需要题海战术，每天做一些事情保持感觉就可以。

首先是磨耳，每天听一套中考模拟听力（杭州版），或者每天10分钟听英美原版材料。在做听力题时，一定要做到听前先把听力试卷全部看一遍，尤其是听小对话时，听长对话和听独白这两种类型，要掌握大概主题内容，缩小听力范围。听第一遍时，不要急于作答，应仔细把全文听完，尽可能弄明白文章在讲什么；听第二遍的过程中，可以适当地做一些记录，如：时间、地点、数字、人物、天气等等，同时把可能正确的答案做上记号。

其次是每天静心完成一两篇课外阅读。尽可能选择不同文体和不同题材文章，培养自己的语感和良好的阅读习惯。此外不要单从兴趣出发，要有意识地读一些自己不了解、不感兴趣的文章。

最后是每周完成书面表达1-2篇。也可根据自己的时间安排，按话题整理6-8个完整的句子。同学们可尝试多种形式的写作，如信件便条、看图写作、根据表格或记录写短文等。

拱墅区教师进修学校姚琪翔

数学：最后一个月跟着老师的规划走

拱墅区教师进修学校副主任、初中数学教研员姚琪翔说，最后一个月跟着老师的规划走很重要，按照计划有序复习，认真完成老师的复习作业，不能病急乱投医，所谓的快速提分、考前冲刺都是不切实际的。要有足够的理性、有序的计划度过最后一个月的复习。

提升运算能力，算对是基本要求，还要学会巧算。不能只听老师讲题，一定要自己先解题，注重自己解题思维过程的经验积累。

重视教材。回归教材是近年来各地中考命题的趋势之一，要研究透书本上的例题，因为很多中考题都是改编自这些例题，2015年杭州市中考数学卷就有大量试题由课本习题改编而成。

用好模拟试卷。可以找一些中考模拟卷来进行限时的实战训练，保持手感，体验临场感受。但不要陷入题海战术，求精不贪多，要求每做一张试卷，对自己的每道错题进行反思并备注解题思路及错误原因，从而避免重复错误，对试题进行反思总结批注，整理好所有的试卷，方便复习查阅。

规范书写，重视过程。解题要关注过程的完备性，特别是几何说理题，言之有据，要关注证明的严密，推理逻辑要有正确的依据,不能用一些想当然的结论作为解题依据。此外养成一个良好的打草稿习惯也很重要，草稿不能潦草，不要东演算一道题，西画一张图，最后算到哪一步自己也糊涂了。