心血管病人和女人，夏季更要当心

冬季是心血管疾病的高发季节，这使得不少人有这样一个认识误区：认为一年之中夏季血压最低，症状会相对稳定一些；到了夏天，心血管病人日子肯定要好过一点。实际上心血管疾病患者在夏天更要注意。

一是因为夏天出汗多，汗一多，流失的不仅是体内的水分，还有大量的钠盐，很容易引起电解质紊乱，心脏病人有可能引发恶性心律失常，甚至心脏停搏等严重心血管事件。

另一个因素是夏季气温太高。气温一升高，人体皮下血管扩张，皮肤的血流量比平时增加３到５倍。流到皮肤下的血多了，回流到心脏的血就少了，就会影响心肌的供血。尤其这段时间，黄梅天，潮湿、闷热，平常人都感觉很不舒服，冠心病病人更容易胸闷不适。

对女人来说，夏天很容易疲乏，汗流得多了，精血容易耗散，尤其是平时还节食的女性，一到夏天精血更不足。所以，夏天阴道炎、盆腔炎等妇科炎症多发，与天气热、免疫功能低下都有关系，所以夏天女人最好也能注重养生。

夏季膏方适合哪些人？

在用药上，冬季膏方和夏季膏方是有区别的。和冬季膏方比较猛烈相比，夏季膏方以清补为原则，根据夏季“暑热为主气”的特点，配伍的药材也有讲究。一是滋补药，根据每人的情况配伍；二是清暑利湿的药，三是和胃药；四是辅引剂一般用清胶，用饴糖、蜂蜜，未必用阿胶和龟板。

但膏方也并非适合每一个人，疰夏的人就不好服用。疰夏的人本身胃口差，脾胃虚弱，吸收就不好；湿盛之体也不太适合服用膏方。总体来说，膏方服用方便，剂量稳定，针对性强，口感好，一人一剂，辨证治疗。

夏季膏方适合哪些人群呢？陈意教授说:

一、亚健康人群。

由于生活节奏快、工作压力大，加上饮食和休息不当，相当一部分都市人群处于亚健康状态。往往表现出心神不安，惊悸少眠、经常感冒、口苦便燥、面色无华，目周灰暗、潮前胸胀、乳生结节、倦怠无力、视力模糊，头涨头疼等症状。

二、冬病夏治的人。

虚寒体质的人群，患有冬天容易发作或遇冷易加重的疾病，如哮喘、反复感冒、慢性阻塞性肺疾病、过敏性鼻炎、风湿病等，可以服用膏方来进行冬病夏治。膏方本来就是冬病夏治的一种方法。

三、冬季膏方吃了有用的人。

冬季膏方吃了有效果，但到了夏天膏方的作用就慢慢减少和消失，这些人可以夏天再吃一剂膏方接力。

四、夏季需要特别注意养生的人。

比如像心血管病人、容易精血不足的女人和其他的虚症病人。