这两天，正好是杨梅大量上市的季节。不少杭州城里的老百姓都会买点来尝尝鲜。不过，却有人因为吃杨梅而住进了医院。

52岁的慈女士两年前做过宫颈癌手术，术后情况一直很稳定。听人说吞食杨梅核有排毒的功效，慈女士也试着吃杨梅不吐杨梅核。

前天上午，慈女士一口气吃了20多颗杨梅核，之后出现了腹痛、腹胀、恶心和呕吐的症状，到医院一检查才发现是急性肠梗阻，还好送入院及时，否则后果不堪设想。

杭州市第一人民医院消化科副主任杨建锋说，有腹部手术史的人群应该避免吞咽核类，应以容易消化食物为主。

无独有偶，与慈女士一样因为吞咽杨梅核而收治住院的还有一位王先生，据说吞下杨梅核可以卷掉肚子里的脏东西，例如头发丝之类的。王先生想，吞杨梅核算是“废物利用”，就一连吞下了10多颗。哪知道吞下去之后就感觉胸口疼痛，第二天别说吃饭了，就连喝水都不行。

王先生赶到医院做了胃镜检查，发现食道出现了溃疡。杨建锋说，估计是杨梅核损坏了食道黏膜引起的。

杨梅有生津止渴、健脾开胃的功效，多食不仅不会伤脾胃，而且有解毒祛寒的功效。不过杨梅究竟该怎么吃，也是有讲究的。

吞核清肠只是民间说法，没有任何科学依据，杨梅核很坚硬，难以吸收，很容易对肠胃造成负担，不建议尝试。

此外，建议大家在吃杨梅之前，先将杨梅清洗干净，再用盐水浸泡20-30分钟再食用。因为盐水能杀灭某些病菌，还可以帮助去除隐匿于杨梅果肉中的寄生虫。同时提醒大家，买杨梅最好到正规水果店购买，不仅虫子比较少，杨梅品质也更有保证。

杨梅放不牢，容易坏，所以要尽快食用。已经长毛、发黑、变烂的变质杨梅不能吃，可能会引起胃肠不适。

要注意的是，糖尿病病人和肠胃不好的人要尽量少吃。