民间广为流传黄瓜敷脸的美容效果，韩剧里也经常看到女主角用黄瓜当面膜的镜头，很多人对此深信不疑。

不过，这几天微博上流传一条消息，长春一位年轻妈妈孙女士坚持每天用黄瓜片敷脸，13天后，非但没有美容还差点“毁容”——皮肤变黑紧绷，皱纹也变得更加明显。

1.

连敷13天“黄瓜面膜”把皮肤变黑了

据报道，孙女士今年31岁，初为人母的她一边悉心照料孩子，一边不忘美容大事。

几个月下来，通过积极锻炼，孙女士的身材恢复良好，只是皮肤问题依然让她头疼，由于孕期保养不给力，产后也不敢多用化妆品，皮肤松弛缺水的现状困扰着孙女士。

因为要照顾孩子，孙女士不想多用化妆品，希望尝试自然疗法。她在网上看到有人用黄瓜片敷脸，说是补水，觉得可以一试。

之后，每天晚上临睡前，孙女士都会把去皮切片的黄瓜敷在脸上，重点贴敷部位有额头、面颊、眼眶周边，几乎是一片挨着一片，每次敷10分钟左右。

虽然每次敷完“黄瓜面膜”，孙女士都觉得皮肤特别紧，但她还是坚持了13天。

第14天早上，孙女士起床洗脸，发现自己的皮肤不仅没变白，好像还变黑了，而且皮肤特别紧绷，眼角的皱纹更明显，吓得她赶紧跑到了医院。

据当地皮肤科医生诊断，“罪魁祸首”就是黄瓜。刚切下来的黄瓜片表面会生成一种露珠状的黏稠物，会造成皮肤紧绷，使皮肤更加干皱。此外，果蔬中含有的物质如果直接敷在脸上，严重的话会让部分皮肤敏感者出现过敏反应，这样就会让肤色变黑。

2.

水果面膜不要轻易尝试

在杭州市第三人民医院皮肤科王平主任看来，水果面膜并不值得推崇。

在很多人眼里，黄瓜、木瓜等天然食材当面膜敷脸健康又节约，但在皮肤科专家眼里，这并不安全。

水果含有丰富的水分，有一定的保湿补水作用，但与此同时，水果含有果酸、植物素等其他成分，且水果的成熟度不同，酸性程度也不同，酸性成分过多，轻微的可能会使皮肤出现刺痛瘙痒等症状，严重的则会引起炎症反应，并导致出现炎症后的继发性色素沉着，皮肤会变黑，尤其是对于一些敏感性人群来说，风险不小。

“以前的人用水果做面膜，是受到条件的局限，没有其他手段或产品可用。从医学角度而言，还是不推崇水果面膜。”王主任说。

3.

敷着面膜睡到天亮其实很伤皮肤

关于面膜的二三事

事实上，有关面膜的问题远不止于此。面膜用得好是对皮肤的犒赏，用错了方法，皮肤反而遭罪。

眼下杭州已经进入深秋，皮肤干燥问题困扰着许多MM。小景对抗干燥的方法就是勤敷面膜，但是因为工作太忙太累，小景已经连续两次敷着面膜却沉沉睡去，等到第二天醒来，面膜已经变成了石膏，皮肤也感觉干干的。

王主任说，敷面膜的时间最好控制在20分钟左右，既能让有效成分被充分吸收，也可以避免引起过敏等不适症状。像小景这样面膜长时间停留在皮肤上，会容易引起皮肤脱水，破坏皮肤结构，反而容易增加皱纹。

王主任提醒，面膜分很多不同种类，比如补水保湿的，除皱抗衰老的，美白的，消炎抗痘的等等，女孩们需要根据自己皮肤的不同状况针对性地挑选适合自己的产品。

对于面膜，不要过分依赖。皮肤能依靠新陈代谢达到一定的自我修复，这个过程有利于肌肤吸收养分，排出有毒物质，因此不要频繁敷面膜，这样能给肌肤一个缓冲期。

当然，像这种天气，补水保湿的面膜敷得稍微勤快一些问题也不大，但美白面膜不要天天敷。大部分美白面膜含有化学成分，有些产品甚至含有汞、铅等成分，能快速让人美白，但长期使用会对肌肤和人体造成伤害。

敷完面膜也不要忘了后道工序。很多MM敷完面膜后会省略之后的精华液、乳液等护肤步骤，其实这样的做法在专业人士看来，敷了等于白敷。面膜之后的护肤步骤也非常重要。如果敷面膜后没有涂抹任何保养品，那么精华成分很快就会挥发，反而造成肌肤发干，所以敷脸之后一定要搽一些乳液，将面膜中的精华成分牢牢地锁在肌肤内。

Kevin凯文老师被很多女生奉为美容教主，他曾在微博里提醒MM们：如果当肌肤特别干燥缺水，需要更强效的滋养时，可以在敷面膜前先上精华液，可以让肌肤大口吸收所有的美容成分，发挥1+1＞2的保养功力。

此外，天气变冷后敷面膜会让人浑身发凉，Kevin建议，可以在敷上面膜后多加两步：1、在面膜外覆盖一层保鲜膜。2、再敷热毛巾在保鲜膜外。这样做可以增加面膜的密闭性和温度，从而提高保养成分的吸收力。