昨日11:10，包女士来电：我特别怕毛茸茸的东西，看到照片也害怕，从小就这样。只要带绒就害怕，这算不算一种病？

85100000热线王佳：包女士40岁，从小就害怕长毛的东西，比如猫、狗、兔子等小动物，甚至一些手机上挂着的装饰绒球，也让她十分不舒服。

“这困扰了我几十年，都没有办法正常生活了。小区里有很多野猫，要是有一只刚好在我们家门口，我根本就不敢出门。”包女士说，“我曾试着抱过一只贵宾犬，抱了两三分钟。那种毛接触到皮肤的感觉，还是受不了。”

省立同德医院心理科徐医生回复：这和黑暗恐惧、刀锋恐惧一样，属于恐怖症的一种。很多人会对某些特定对象产生恐惧感。恐惧感本身是一种正常情感，但如果反应超过正常程度，影响日常生活就变成了疾病。这是可以治疗的，建议包女士先来医院检查。

要是状况较轻，包女士可在家尝试系统脱敏方法。给自身一定压力，慢慢缩短和恐惧物的距离，逐步适应，再用手碰触。也可采用暴露疗法，抱着害怕的东西，慢慢忍受这种不能忍受的状态，时间长了，焦虑程度就会逐步缓解。