一对老夫妻洗澡洗成一死一伤

昨天中午，家住杭州大关小区70多岁的王老伯到一家公共浴室洗澡。从浴池起身后突感一阵头晕目眩，瘫倒在地，旁边的人看到后，赶紧打了120，刚他送到省人民医院。了解病史发现，老伯患有心脏病，幸亏及时送医，治疗后已无大碍。

但很多老年人并没有王老伯这么幸运了。急诊室沈晔医生介绍，这个月7号，家住城北的一对老夫妻洗澡就洗成一死一伤，“一个80岁，一个77岁，这对老夫妇被送到医院时，老婆婆已经被确诊死亡，老大爷经过抢救后苏醒过来。”

据浴室老板介绍，下午3点半，这对老夫妻到他开的浴室里洗澡。“他们进了一个单独的包厢，里面是长1.5米的木桶澡盆，选的是牛奶浴，放两包牛奶，加热水。热水兑好了，我老婆问他们烫不烫？冷不冷？他们说可以的，我老婆就走了。”

老板烧了阵子锅炉，特意到老两口包厢门口敲了敲门，“我知道他们年纪大了，每隔10分钟要看看他们有没有动静。第一次敲，老头子答应我的，我就走了。又隔了十分钟去敲，没人答应我，我赶紧开门，就看到老头子坐在浴盆的这一头，老太太坐在那一头，两个人都昏迷了。” 老板说，他当场报警并呼叫了120急救。

沈晔医生说，根据检查报告分析，死亡的老婆婆可能心脏不大好。

有心脑血管病最好别单独上浴室

据临床医学统计资料，约有10%的老年人在冬浴过程中会有不同程度地出现头晕、目眩、心悸、胸闷、口渴、恶心，四脚无力、呼吸急促、眼前发黑等一系列症状，严重时会出现突然晕倒，造成摔伤；诱发心脑血管病。

省人民医院心内科屈百鸣主任医师介绍，因为冬季天气寒冷，浴室往往门窗紧闭，这样室内温度高、湿度大、氧气少，空气污浊，而老年人体质一般较为虚弱、耐受力和应激性比较差，再加上在热水中浸泡，水温使老年人的毛细血管扩张，致使大量血液淤积在体表，循环、回心血量减少，心输出血量不足，造成血压下降，使脑组织发生一时性缺血、缺氧，有心脑血管病的老年人更容易发生意外。此外，洗澡要损耗很多能量，这些能量都是由糖直接“燃烧”而来。糖耐量下降的人和糖尿病人对血糖的高低变化最为敏感，容易出现低血糖。

屈百鸣主任建议，对室内闷热、湿度大环境比较敏感及有心脑血管病的老年人，最好不要去在公共浴室洗澡，特别喜欢者得有人陪伴。此外，老年人洗澡的水温应控制在37至39摄氏度。洗浴时浸泡时间一般15至20分钟为宜。洗澡前不要饮酒、进餐不宜过饱，不宜过度疲劳或精神紧张，有饥饿感时不要入浴。

健康课堂

老人冬天洗澡要讲究“1234原则”

寒冷的冬季尽情泡个热水澡，片刻就能暖意洋洋，这也成了很多人每天的必备功课，但不得不提醒的是，这对老人并非好选择。老人冬季洗澡极其讲究，其中有个“1234原则”，能让洗澡变得安全又享受。

“1原则”：洗澡不宜过于频繁。老人一般5天左右洗一次澡就可以了，随着年龄增大，洗澡间隔还可以适当拉长。值得提醒的是，经常运动或有心血管疾病的老人，运动后擦擦就行了，没必要立刻洗澡。

“2准备”：洗澡前半小时喝200—300毫升白开水。以避免或减轻因洗澡时皮肤血管扩张而导致的种种不适，同时补充全身血液容量；准备一个小板凳，洗澡时最好坐着。既节省体力，又能防止因地滑而跌倒。

“3大忌”：一忌洗澡时间长。老人洗澡时间一般以20分钟左右为宜；二忌用力搓澡。老人洗澡还不能过猛过快，以防体位变化过快或幅度大导致血压下降；三忌洗澡时锁住浴室的门。以防出事时无法及时施救。

“4后续”：慢起。动作太猛很容易一下子供血不足，导致严重的心脑血管事件；穿暖。洗完澡后要戴好帽子，穿好衣服再出来，以防受凉，引起伤风感冒；喝足。最好是茶水，以更好地补充体内丢掉的水分；歇好。洗澡后应休息30分钟左右，可在床上坐会儿，以恢复体力和心力，避免心脏出现不适症状。