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你可能“初老”了

“初老症”这种叫法，源于一部近期热播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》。特指由于工作压力及生活紧张的影响，现代人往往心理年龄比实际年龄老得快，不知不觉中，年纪轻轻便开始出现“老”的征兆。

这部偶像剧里提出了50条“初老”的症状，比如，莫名其妙就会一大早醒过来；觉得自己快要被一堆密码淹没了；越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得；如果一天没有吃绿色蔬菜就会觉得身体怪怪的；以前可以唱KTV到天亮，现在只要熬夜一天，就会累一个礼拜等等。

而主演该剧的女演员林依晨也曾表示有了初老症状，“会记不住密码，熬夜之后体力很难恢复，包包里会有薄荷条这样的老年人用品。”不过，虽然如此，她还是乐观看待自己的症状：“觉得自己已经老了，在一些想法方面，不过不觉得这是坏事，要迈入另一阶段，才能看到另一番风景。”

“哎，老了。”这句听起来似乎满怀沧桑的感叹，正从越来越多“奔三”人口中蹦出。与此同时，生活中也渐渐有了这样的症状：收到短信不再通过短信回复，而是直接拨电话；开始关心养生资讯或节目；办公桌上常常会有一堆风油精之类的提神药品……这可能是“初老症”的表现。

1.林依晨也有“初老”症状

2.常常为了称谓愤怒

看你有无这些初老症状

在电视剧中，林依晨饰演的程又青在过了30岁生日之后，经常会因为同时称呼她带了“姐”字莫名其妙的愤怒。这是初老症中比较典型的一种表现。

29岁的叶珉与程又青非常像，虽然逼近而立，但他在朋友面前都自称“小青年”。喜欢运动的他，到现在还一直保持着单位运动会的几项纪录，这是他常常搬出来证明自己年轻的依据。偶尔碰到有人拿年龄驳斥他，他会怒吼一句：“看看现在的大学生踢球，有几个体力能比我好，一个个都是软蛋。”

一次同事带来孩子，并且让孩子依次称呼长辈。叶珉在被叫“叔叔”之后大为不爽。最后，在他的威逼利诱之下，同事小孩改口叫哥哥，他又瞬间笑颜如花。因为知道叶珉这股脾气，不管是同事还是朋友，都在他姓氏前加一个“小”字称呼。

与叶珉类似，27岁姑娘小楠，第一次见到男朋友外甥女时被叫作阿姨，于是她花了大半天时间叫小姑娘叫她姐姐，最后落得个“姐姐阿姨”这样不伦不类的称呼。

● 不知不觉，随身携带温水壶和牙线棒

○ 只要坐下来，小腹就有一摊肉

● 莫名其妙就会一大早醒过来

○ 对没有结论的冗长会议充满厌恶

● 在床上睡不着，起床看电视却立刻在沙发上打起呼来

○ KTV热门点播排行榜歌曲只会唱少部分

● 对于“磁场”不对的人，可以毫无牵挂地说再见

○ 越来越不喜欢改变习惯

● 说看过“东京爱情故事”，知道完治与莉香，周遭一片哗然

○ 对星座、运势、塔罗牌与励志书，已经不感兴趣

● 开始注意医药养生方面的新闻与资讯

○ 以前可以唱KTV到天亮，现在只要熬夜一天，就会累一个礼拜

● 越近的事情越容易忘记，越久以前的事情反而越是记得

○ 觉得路边摊的T恤都是给“纸片人”穿的

● 一天没有吃绿色蔬菜，就会觉得身体怪怪的

○ 看到某歌手某影星过世的消息，就要感叹“我们的时代过去了”

● 对陌生网友 “我们可以交朋友吗？”的说法，觉得无比愚蠢而没有耐心

○ 一堆人喊你XX姐、XX哥，而你很想叫他们——闭嘴！

● 在“不好意思”和“多争取就会赚到”两者间，渐渐倒向了后者。

3.唱歌通宵几天都缓不过来

身体状态下滑，也是一种“老”的表现，继而记忆力、兴趣各方面能力也开始减弱。

前段时间，阿翔想跳槽去一家网站工作，恰好有同学在那儿工作。可同学一个劲劝他不要去了，“经常会有连续几天的通宵夜班，身体吃不消的。”好强的阿翔不肯示弱，“几个通宵怎么扛不住，当年我通宵完了还不照样打篮球啊。”同学一看说服不了他，无奈地丢下一句“快三十的人，不比二十岁的时候了”。就在等通知的这几天里，有朋友约阿翔去唱歌，他欣然赴约，并且和朋友唱了通宵。结果回去昏昏沉沉睡了一天，但通宵带来的疲劳感，一直持续了几天才缓过来。

回想这两年，阿翔发现除了身体状态不如以前，对很多流行的潮流也变得迟钝，对星座、rap、最新影视或歌曲知道越来越少……这时，阿翔才发现不知不觉，身上“初老”的症状越来越多。

4.专家建议不要当成负担

对于初老症，大部分人只是感叹一下自己年龄的增长，有时还说说“老了”，作为自嘲。而有一部分人，却对此显得心事重重，对自身的“初老”症状显得非常担忧。

针对这种情况，浙江大学心理学系教授徐青表示，医学上并没有“初老症”的说法，它所表现出来的症状，其实更像是对生活适应出现问题，成熟度与年龄不相符合。工作生活环境、个人性格、生活习惯等诸多元素都可能引起这种症状。“现在社会生活方式与年龄不相符合的人很多。但有些人把它归结成自己的原因，把它当成一个问题了。”徐青分析说，有些人会表现出不舒服，或者严重的成了心理疾病，影响到生活和工作。对于这类人，徐青建议可以找医生或者心理专家聊聊，放松自己。