专家提醒：做过敏源检测前72小时内，不能服用抗过敏药物 

    冬去春来，万物复苏，我们的皮肤经过漫长的“冬眠”之后也渐渐苏醒。然而春天的紫外线增强，再加上漂浮于空气中的各种尘埃、微生物和花粉的增多，很容易粘在较脆弱敏感的面部皮肤上，从而引起瘙痒和过敏性 。

    皮肤是人体最大的器官，怎样才能保护我们全身的这个“外层屏障”不生病呢？上周三晚的“名医在线”，我们邀请了市二医院皮肤科主任王小波做客节目现场，与大家一起来谈谈皮肤过敏的问题。

    2—6月更要注意防晒

    主持人：春季是皮肤过敏的高发季节，现在医院 门诊，哪类病人最常见？

    王小波：现在这个季节患接触性皮炎的患者比较多，最多的时候，我一天门诊就碰到了十几例。接触性皮炎主要分慢性和急性两种。慢性接触性皮炎在临床上很多见，一般有3—5天的潜伏期，多为过敏体质人群接触花粉、粉尘等物质导致过敏，出现皮肤红肿、瘙痒等症状。而一到春季，许多女性急忙更换化妆品，这也容易造成皮肤急性过敏，症状会出现在接触过敏源的局部皮肤。此外，还有一种皮肤过敏在春天也比较多见，叫日光性皮炎，一些人在外接受过紫外线照射，从而出现一系列过敏症状。

    主持人：春天的太阳并没有很毒辣，怎么会出现那么多过敏患者呢？

    王小波：你提的问题是大部分人都存在的一个误区，大家认为防晒主要时间是夏天，那个时候的紫外线肯定最毒。其实，紫外线真正厉害的时候是2月到6月，在这段时间内，对人体造成伤害的UVA长波紫外线最强，能够达到真皮深处，引起皮肤黑色素沉淀，是导致皮肤老化和严重损害的原因之一。

    我前两天碰到一位老大爷来看病，他的脸和手上的皮肤出现红肿，肤色灰暗，而且非常粗糙。我当时让他撩起衣服的袖子让我看看，发现有衣服遮挡住的上肢就没有问题，这就是典型的日光性皮炎。要治好毛病，就一定要防太阳，白天出去要做好全副武装，戴上帽子打好伞，不能有一丝马虎。

    一些蔬菜和药物一定要在晚上吃

    主持人：除了紫外线引起过敏，还有哪些食物也容易引起皮肤过敏？

    王小波：大家都知道有一些人对芒果是过敏的，另外还有菠萝，其实这些水果是属于光敏性食物。光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果此时再去晒太阳，就会产生化学反应，结果导致皮肤过敏，例如皮肤红肿、起疹，瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

    除此之外，还有一些我们在春季常见的绿色蔬菜，如马兰头、荠菜、莴苣、春笋等也都是光敏性蔬菜。如果在食用这些食物后，再到太阳下一晒，然后出现了过敏症状的，以后就应该尽量少吃这些食物了，或者吃了也不要直接去晒太阳。

    根据各种不同体质，每个人对过敏的食物也各有不同，有人对海鲜、鸡蛋、牛奶过敏的。我见过一个小病人，他对小麦过敏，除了可以吃大米饭以外，像面包、饼干、蛋糕、馒头等等这些含有小麦成分的东西都不能吃，一吃就全身过敏起红疹。

    而且不仅有光敏性食物，还有光敏性药物，一般治疗尿路感染常用的司帕沙星，就一定要晚上吃，有些医生也不注意，大白天服用后太阳一晒，就过敏了。另外，治疗痤疮的四环素类药物，也容易引起过敏。

    所以，当发现自己对某一种食物出现过敏症状，最好的治疗方法就是远离这个过敏源。

    自己要学会推测过敏源

    主持人：除了自己观察确定对什么东西过敏，医院的过敏源检测是否准确？

    王小波：不是所有的过敏源都可以检测出来的。过敏源检测分吸入组和食入组。其中食入组主要包括刚才提到的一些食物等等，吸入组则主要有真菌、尘螨、动物的毛皮屑、花粉、柳树、杨树以及一些草本植物等。除此之外，一些金属过敏或化学成分导致的过敏就不一定能确定。

    如果最后检测单显示患者的吸入组和食入组都没有异常，可以排除这两类因素。但如果过敏反应仍然存在，那就需要平时多关注自己的生活习惯和饮食习惯，发现食用或接触过某些物品后，会不会出现过敏症状，以此推测一下。例如有位患者是在理发店工作的，经常接触一些烫发剂、染发剂，那他多半就是对这些化学制剂过敏；有位患者在小商品市场卖布料，不营业时手上的皮肤就是好的，去开店了就过敏了，那他就是对化纤过敏；还有位小伙子，在加油站工作，全身过敏，回老家过年，过敏症就好了，他就极有可能对石油过敏。

    主持人：做过敏源检测，有没有需要注意的地方？

    王小波：在做过敏源检测前的72小时内，一定不能服用抗过敏药物，否则最后得出的检测结果就有可能不准确。

    撑伞戴帽子的物理防晒更安全

    主持人：对于爱美的女性，怎样呵护自己的皮肤？

    王小波：一定要防晒，但我不太主张用防晒霜，因为对于有些人来说，防晒霜本身就是一种过敏源，所以我觉得最好的方法还是选择物理防晒，例如出门戴太阳帽，打遮阳伞。如果在紫外线特别强的地方，尽量减少在太阳下直晒的时间。

    如果你需要用防晒霜，那么事先应该在手腕局部试用一下，看看是否会过敏。

    主持人：提高自身免疫力也是必要的方式之一吧？

    王小波：是的。应对汹涌的过敏季，需要做一些基础功课，比如勤锻炼，增强自身免疫和抵抗能力；合理安排生活作息，早睡早起，规律三餐；饮食清淡有营养，少吃酸辣刺激食品。

    平时还要保持良好的心情，心情好不好全都反应在我们的皮肤上，注意自我减压，不要有过大的精神负担，拥有一个优秀的睡眠，这样才能让皮肤更加年轻光滑。

    【下期预告】

    您家的宝宝经常感冒吗？

    本周三邀请中医儿科专家答疑

    本报讯（记者 余敏 通讯员 王雪飞）6岁的培培是医院的常客，动不动就感冒发烧，有时还咳嗽，老是急得妈妈和奶奶团团转。平时，培培的胃口也不怎么好，吃不了多少东西，还爱挑食，家里人都觉得这孩子挺难“伺候”。

    为什么有的孩子不怎么感冒，有的孩子稍微一冷一热就感冒？有的孩子什么都爱吃，有的孩子却厌食？省儿童医院中医科副主任吴芳认为，这和孩子的体质有密切关系。

    导致小儿反复呼吸道感染的最常见原因有：第一，先天不足，体质柔弱。若父母体弱多病，或在妊娠时患各种疾病，或早产等，患儿出生后不容易抵抗自然界寒气，一感即病。第二，喂养不当，调护失宜。人工喂养或母乳不足，过早断乳，会使患儿营养不良，脾胃运化力弱。营养摄取不足，肺脾气虚，易遭外邪侵袭。大部分易感儿有偏食、挑食、长期食欲不振的情况。第三，少见风日，不耐风寒。户外活动过少，日照不足，对寒冷环境的适应能力弱。第四，用药不当。抗生素、激素等药物的使用不当，抑制了患儿的正气，使抵抗力下降。

    中医可从补益肺气着手，补气固表，抵御外邪入侵；从健脾和胃，增强机体消化吸收能力，补充营养物，使体质强壮而减少发病；从补益肾精骨髓，充养气血，增强抗病耐寒能力等，最终达到防治小儿反复呼吸道感染的目的。

    另外，在中医治疗当中，儿科有“十少症”之说。如果孩子有下列十种症状出现，建议给予中医调理:1、头发稀少；2、两眼少神；3、少力气，走路容易跌跤，不愿走路，感觉很懒；4、长得少，形瘦体弱，经常生病；5、饭吃得少，偏食，厌食，而且多种过敏源过敏；6、面黄少泽，口唇色淡，鼻头上暴青筋；7、睡得少，一天仅睡8小时；8、运动少，体弱或肥胖导致懒动；9、小便少，每次小便滴滴答答，量少而次数多；10、大便少，3天或者5天才解一次大便，甚至一周不解大便，而且解大便很艰难，严重时会浑身是汗。

    您家的孩子经常感冒、咳嗽、腹泻或有厌食习惯吗？本周三晚6：30，“名医在线”将邀请吴芳副主任为您解答相关疑问，帮助宝宝健康成长。届时，读者可拨打健康热线85052876咨询。

    【名医名片】

    吴芳：副主任医师，省儿童医院中医科副主任，擅长小儿腹痛、厌食、慢性腹泻、哮喘、慢性咳嗽等疾病的中西医结合治疗及体质虚弱易感儿的调理。