一条微博最近被频繁转发：女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化，换新的合适的内衣。

三个月，可能有些短，看看上限，说一个内衣的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的根本。

各位姐妹，你的Bra是不是该换了？

1/

Bra的“游移”运动

Lynn碰到了一件尴尬事。

上个周末，高中老班长组织同学会，吆喝几年没见的老同学出来聚一聚。

同学会，除了八卦聊天，剩下的就是暗中比较了。男同学比的是谁的工作好，女同学，眼光自然落在谁的打扮够美，谁的手提包够靓了。

出发前，Lynn在家里花了一个小时，美美地打扮了一番，穿了件鸡心领毛衣，披着外套，挎上新包，容光焕发地欣然赴约。

开到半路，总觉得哪里有点不对劲，一低头，发现文胸的边边都到毛衣领口了，Lynn赶紧在车里重新整理了一下，心想，糟糕，身上的文胸越穿越松，早就想换了，今天里里外外都收拾得妥妥帖贴，倒是疏忽了最隐私的Bra。没办法，回去换肯定是来不及了，只能硬着头皮赶路。

到了同学会的场所，寒暄、落座、碰杯，Lynn感觉到，不听话的Bra好像又在“游移”了，卡得胸部有些不舒服，但看看周围，一群同学围着，Lynn觉得这时伸出手去拉扯Bra，实在有碍观瞻，只有一个字，忍。

饭吃了一半，Lynn伸出筷子想去夹远处的一个菜，一抬胳膊，感觉肩带慢慢地滑落了下来，Lynn手臂一紧，筷子缩了回来。

滑落的肩带贴着臂膀，Lynn说不出的难受，真想把手伸进衣服里，好好地把它重新拉扯归位。

熬了三分钟，Lynn借口上厕所，溜进了卫生间，把肩带“拨乱反正”。

可惜，落座没多久，随着姿势一变，胸杯又往上移了。

这次同学会，Lynn跑了很多趟厕所，Bra的“游移”运动，实在搞砸了她的心情。

2/

Bra平均寿命不超过10个月

像Lynn这样的遭遇，相信很多女生都碰到过。不要怪Bra不听话，应该问一下自己，你是否让它“超时服役”了。

这几天，微博上一条有关Bra的消息被很多爱美女性频繁转发——

女人每隔三个月就需重新量体，以根据自己的体型变化，换新的合适的内衣。而一个内衣的平均寿命也不应超过10个月，定期更新是保障健康的根本。当出现这4个信号你就该换胸罩了：

1.肩带经常下滑； 2.胸杯经常上移； 3.胸部有压痕； 4.背部有勒痕

原来三个月就要重新观察体型变化。很多网友感叹：长见识了。

“难怪我老是觉得文胸一会儿紧一会儿松的，看来胸部和胖瘦的关系太大了。”网友“方华正茂”说。

不过，也有不少网友留言说，三个月换文胸有些奢侈了，自己的Bra常常穿到严重变形才舍得扔，主要还是商场里的Bra不便宜，频繁更换有些费钱。

3/

出国买一抽屉Bra备用不明智

一件Bra超过平均使用寿命，面料会变得缺乏弹性，无法起到良好承托和保护乳房的作用，此外，机洗和滚筒式甩干等洗涤方式会导致制造Bra的莱卡面料更快老化。如果佩戴不得当，Bra的钢圈变形严重，还会挤压住乳房，带来健康隐患。

英国朴茨茅斯大学研究显示，常穿不合身的胸罩，会导致胸部和周围韧带受伤，造成背部、颈项和肩膀疼痛、皮肤红肿、呼吸困难、循环系统等问题。

杭州几家医院的乳腺外科专家表示，大家都知道胸罩太大会让乳房无法获得支撑，容易导致乳房下垂，同样，胸罩太小会挤压乳房，导致疼痛，如果钢圈变形，长期压迫乳房，可能导致局部乳腺组织纤维化，尽管这类肿块并不是实质性肿块，问题不大，但总是对乳房健康不利。

女人天生带着消费基因，常常要把柜橱堆得满满的才有成就感。有些女生会有这样的习惯，趁着过节打折，或是到国外旅游，按照自己的胸围尺寸买一打Bra“囤货”，其实这样做并不合适。

人的体形总是会有一定变化，比如突然下了决心减肥，最先减下来的肯定是胸部，买太多Bra备货，到时因为舍不得扔而勉强佩戴，钱是省了，但胸部却受罪了。

需要提醒的是，对于生理期乳房变化明显的女生，专家的建议是：最好配备两个SIZE的文胸，让胸部感觉更舒服。

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