杭州市红十字会医院近日接诊了一位男性急性心梗病人，此前他是一名专业的摔跤运动员。

专业运动员突患心脏病的事情屡有发生。那么，运动对心脏到底有没有伤害？

张先生35岁，有那种标准的运动员身材。“一百三四十斤，很结实，有一个个凸出来的小肌肉疙瘩，英气逼人，蛮帅的。”医生说。张先生自小练摔跤，之前在杭州一家知名体校当运动员，如今退役已十多年了。

不过张先生说，自己身体一直很好，除了练摔跤那阵曾经受过伤，小毛病很少得，大病就更不用提了。退役后，张先生也每天坚持锻炼，打羽毛球、跑步……每天的运动量都相当于快步走三四公里。

最近一天晚上，张先生在家忽然胸闷、恶心、呕吐。家人送到医院，一检查，急性心肌梗死。心梗面积还比较大，医生说必须做支架手术。

为什么身体这么好还会得心梗？张先生说，自己从来没有过心脏病史，只不过抽烟很厉害，每天一包烟，十多年了。另外，喝酒应酬也比较多。医生分析，张先生的心梗很可能和这些不健康的生活习惯有关。

摔跤运动员得了心肌梗死

运动员的心脏和常人不同

医院心内科黄琪医生说，运动员的心脏和常人是有不同的。她说：“长时间高强度的运动训练，会导致运动员的心肌比常人要肥厚一些，也就是我们所说的，运动员心脏要更大一些。”

心肌肥厚并不意味着就会得某种心脏疾病，也不一定意味着危险的状况。但对于某些运动员，心肌肥厚、心脏扩大的确会增加心功能衰竭的风险。国外的一些研究也曾说，肥厚性

另外，运动员的心率也会比常人慢。黄医生说：“成年人的心率平均为每分钟75次，心率变动在每分钟60次-100次也是正常的。运动员心率要低一些，安静时的心率可低于每分钟60次，一般是50-60次。”这是因为运动员经过锻炼，心肌变强了，收缩更有力，一分钟内只需比较少次数的收缩就可达到供血需求。经常运动的人，心率也会偏低，就是这个道理。

运动对心脏有没有伤害？

黄琪医生说，虽然目前医学界有诸多争论，但是还没有明确的证据表明，大量激烈运动会让人更容易患心脏病。

不过，对于有基础性心脏病的人来说，剧烈运动的确是会让病症发作的。平常缺乏锻炼的人，突然从事剧烈运动，会造成心脏短暂缺血，对身体的危害更大。如果实在要运动的话，一定要提前热身，让身体逐渐适应。

黄琪医生说：“运动员的运动强度实际上是比普通人要强得多的。他们的运动是无氧运动，强度高、瞬间性强。而我们常人所进行的运动大多属于有氧运动，如慢跑、游泳等，相对温和，对心脏的刺激不大，甚至还能提升心脏功能。”

“如果运动时感到不适，出现一些身体报警的信号，比如说心突然跳得特别快或胸闷，一定要立刻停下来，不要勉强支撑。如果要做一些剧烈运动，除了做好热身之外，最好也要把心率控制在一定范围内。用170减去运动者的年龄，就是他心率的上限，最好不要超过这个上限，现在也有一些测心率的仪器，使用很方便。”黄琪医生说。